黑豆跟什么东西煲汤可以补肾

生活休闲 > 社会民生 > 其它 > 文档预览

2 页 1884 浏览 10 收藏 4.8分

摘要:本文整理于网络，仅供阅读参考黑豆跟什么东西煲汤可以补肾黑豆跟猪骨以及猪皮等食材一起煲汤是可以补肾的，因为黑豆这种食材是可以滋阴补肾的，而且黑豆可以润肺，所以我们在平时适当的吃一些黑豆煲汤的食物对于我们补肾是很有帮助的。我们在生活中想要补肾不仅可以吃黑豆，还可以吃鹿鞭酒或者当归党参煲汤等，希望男性朋友可以多利用。黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消肿下气;滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒;止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。现代药理研究证实，黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂，脂肪及维生素外，尚含黑色素及烟酸。正因为如此，黑豆一直被人们视为药食两黑用豆的佳猪品骨。汤.黑豆洗净，爆香;(锅内不能加油)。元肉杞子洗净;猪骨洗净斩件;.锅内加水，烧沸，加入猪骨煮5分钟，捞起过冷河;汤锅加入适量的水，倒入猪骨、黑豆、元肉、杞子、橙皮，煲1.5小时后加入盐，再煮10分钟，调味即可。黑豆猪皮汤本文整理于网络，仅供阅读参考将黑豆洗净，用清水浸泡一小时。.将猪皮洗净，放入汤锅中，加入适量的清水。.盖锅盖，大火煮滚，捞起猪皮，再次洗净，将猪皮和黑豆放入汤锅中，加入适量的清水，盖锅盖，大火煮滚，.揭盖，关火，把汤锅中的食材全部倒入电炖锅中，盖锅盖，煲小1.5时排骨黑。豆汤.把黑豆清洗干净，用清水浸泡四个小时，或放入冰箱浸泡一夜。再把排骨冷水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨。最后砂锅中水煮至将滚时，放入排骨、黑豆，大火煮沸，小火继续煮两三个小时，加盐调味即可。文章详细的告诉我们黑豆跟什么食材煲汤是可以起到补肾的希望大家可以好好的利用黑豆猪骨汤来补肾，这样可以提高你们性生活的质量。我

温馨提示：当前文档最多只能预览 8 页，若文档总页数超出了 8 页，请下载原文档以浏览全部内容。

本文档由匿名用户于 2020-06-11 02:04:33上传分享

下载原文档(15.96 KB)

你可能在找

黄豆可以配什么煲汤

本文整理于网络，仅供阅读参考黄豆可以配什么煲汤黄豆可以制作成豆浆是非常受人们欢迎的，而且黄豆也能够做一种配菜进行使用，还可以进行做一道美味的菜肴。当然黄豆也可以配合一些食物进行煲汤，而且味道是非常鲜美的。经常可以喝到黄豆煲汤的，有猪蹄，黄豆猪蹄汤是能够有对产妇催奶下奶的作用。可是黄豆可以配什么煲汤呢？ 1、黄豆和海带煲汤能补血养颜海带含有丰富的钙,可防治人体缺钙;黄豆中含有的亚油酸可以有效阻止皮肤细胞中黑色素的合成。女性常食此汤,能起到补血养颜的作用。

4.9 分 4 页 | 17.04 KB | 2020-06-11 02:02
株洲中医告诉您-小寒：防寒补肾正当时

因肾脏在五色中与黑色相对，饮食方面可适当多吃黑色食物，比如黑豆、黑芝麻、黑枣、黑米、黑木耳等黑五类食品等；中药里黑色饮片多有补肾敛肾之效，如熟地、桑葚、鹿角胶、制何首乌等。这里推荐一个简单易做，益肾又美味的汤方，特别适合深冬时节，保暖又滋补。·乌鸡黑枣黑灵芝汤·食材及做法黑枣10个洗净去核，灵芝20克洗净切片浸泡一夜（浸泡的水可作为煲汤用），乌鸡1只，一起煲汤食用。功效乌鸡，《本草纲目》中说：“乌骨鸡，性味甘平无毒，主治补虚劳亏损。”其骨色黑，入肾，为滋阴清热、补肝益肾之佳品。

5.0 分 4 页 | 158.59 KB | 2021-02-23 15:23
黑豆的吃法大全

黑豆的吃法大全中医历来认为，黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消肿下气；滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒；止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。 1、黑豆鸡爪汤原料:黑豆100克，鸡爪250克，盐适量一、鲩鱼尾煲黑豆汤特色:清淡，咸香，可每日服1剂，连食10日。黑豆即黑大豆。含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等。并含有大豆黄酮甙、胆碱、大豆甾醇、叶酸、泛酸等。其味甘，性平，有补肾滋阴、补血明日之功效。有活血、利水、祛风解毒的作用，以及活血泽肤等功效。

4.8 分 5 页 | 38.00 KB | 2022-10-02 23:59
黑豆雪梨冰糖的功效

本文整理于网络，仅供阅读参考黑豆雪梨冰糖的功效很多人不知道黑豆还可以和雪梨一起吃，其实黑豆雪梨冰糖一起吃价值丰富，不但有除痰，润肺，补肺的功效，而且冰糖雪梨羹味道鲜美，卖相更加漂亮，还是一道非常好吃的甜品，夏季必备饮品，那么黑豆雪梨冰糖应该怎么做呢？对于想要美容养颜的人而言，如果能够通过饮食就可以变美的话是最好的办法了，黑豆雪梨汤是大多数爱美人士都知道的一种汤，它的功效非常的多，黑豆中有极高的营养成分，对女性的身体有许多的调节效果，接下来我们就为大家详细的介绍一下关于黑豆雪梨汤的功效吧

4.7 分 2 页 | 16.28 KB | 2020-06-12 00:05
黄豆和什么煲汤比较好？

本文整理于网络，仅供阅读参考黄豆和什么煲汤比较好？还能够祛风解毒等等下面教大家用黄豆煲汤来吃的方法。黄豆和什么煲汤？1、黄豆和海带煲汤能补血养颜海带含有丰富的钙，可防治人体缺钙；黄豆中含有的亚油酸可以有效阻止皮肤细胞中黑色素的合成。女性常食此汤，能起到补血养颜的作用。

4.9 分 4 页 | 16.77 KB | 2020-06-11 02:03
黑豆雪梨汤的功效

本文整理于网络，仅供阅读参考黑豆雪梨汤的功效对于想要美容养颜的人而言，如果能够通过饮食就可以变美的话是最好的办法了，黑豆雪梨汤是大多数爱美人士都知道的一种汤，它的功效非常的多，黑豆中有极高的营养成分，对女性的身体有许多的调节效果，接下来我们就为大家详细的介绍一下关于黑豆雪梨汤的功效吧。：1、黑豆洗净，用清水浸泡2-3小时；2、雪梨洗净削皮去芯，每个切4瓣；3、枸杞洗净稍浸泡；4、排骨洗净斩件，汆水捞起冲净；5、煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味食用。

4.6 分 2 页 | 16.08 KB | 2020-06-08 08:06
黑枣补血吗-黑枣补血你该这样吃

本文整理于网络，仅供阅读参考黑枣补血吗?黑枣补血你该这样吃黑枣和红枣是比较类似的，而黑枣也是一种干枣，和红枣有本质区别。至于黑枣补血吗，可以说黑枣是补血佳品。但是黑枣的膳食纤维丰富，不利于人体消化，建议用黑枣来煲汤或者煮粥一、黑枣干枣里最为推崇的是黑枣和蜜枣，它们每100克含铁量在3.7￣3.9毫克之间，也算是补血食物中的佳品，干枣中还含有丰富的维生素C，维生素但干枣含有丰富的膳食纤维，不利消化所以每日不宜多食，而且最好是煲汤、煮粥食用。

4.9 分 2 页 | 15.89 KB | 2020-10-16 04:26
黑豆煲汤怎么搭配

本文整理于网络，仅供阅读参考黑豆煲汤怎么搭配黑豆是生活中比较常见的一种豆类，含有的营养成分也非常丰富，很多人都喜欢吃黑豆，对对身体健康也有很多好处。关于黑豆的吃法有很多，除了可以直接使用，还有的人会用黑豆来煲汤煲出来的汤不仅口感好，食疗功效也是非常不错的。那么用黑豆煲汤的时一候应、该乌怎么鸡搭炖配呢黑？ 2、将乌骨鸡与黑豆同煮熬汤、加入适量姜末、葱段至肉熟豆酥。3、加入黑木耳和香菇再煮片刻，加入适量盐、味精调味即可。

4.7 分 3 页 | 15.80 KB | 2020-06-11 02:04
黑豆淮山排骨汤的功效

本文整理于网络，仅供阅读参考黑豆淮山排骨汤的功效生活中，对于会做饭的人来说，饭菜不仅要可口，还要有营养，像黑豆淮山排骨汤这种一般有什么功效呢？黑豆和山药都有药用价值，经常食用有强身健体的功效，其中黑豆具有补血，乌发和健肾的作用，山药对于腰膝酸软，术后体虚的患者有特殊功效，如果二者和排骨一起熬汤，效果翻倍。 3、把过了水的骨头放进温开水的砂锅里，大火烧开后改小火，炖黑豆个2山药排半骨小汤怎时么。做？

4.9 分 3 页 | 16.31 KB | 2020-06-12 09:46
治疗脱发的食疗方

治疗脱发的食疗方一、首乌猪脑汤：首乌猪脑汤是防治脱发的上乘之选何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。三、枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。四、枸杞黑豆炖羊肉：枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。

3.0 分 4 页 | 13.74 KB | 2019-07-06 02:58