docx文档 萝卜牛肉汤的做法介绍

生活休闲 > 社会民生 > 其它 > 文档预览
3 页 1455 浏览 17 收藏 4.7分

摘要:本文整理于网络,仅供阅读参考萝卜牛肉汤的做法介绍牛肉是我们在平时应该多吃的肉类,和其他的一些肉类比起来,它的营养会更高,而且脂肪和热量却不高,牛肉的吃法也是有很多的,我们在平时应该都会炖牛肉,炒牛肉,最好吃的应该就是牛肉汤了吧,牛肉汤也有多种做法,大家喝过萝卜牛肉汤吗今天我们来看看吧。青红萝卜牛肉汤材料青萝卜和其他萝卜一样,具有下气、消积、祛痰、止泻、利尿等的功效,但它肉质细密,水多味甜、微辣,是著名的生食品种,人称水果萝卜。用青萝卜和红萝卜一起煲汤,是省港地区的有名汤水,加块猪肉或牛肉同煲,味道鲜甜,润肺益气,实为适合大众常喝之靓汤。红萝卜:1条青萝卜:1条牛腩肉:400克百合:20克沙参:20克姜:2片葱:1条水:8碗做法1.将牛腩洗净,切块,汆水待用;2.青、红萝卜洗净削皮,切块; 本文整理于网络,仅供阅读参考3.沙参、百合洗净待用;4.煮沸清水,放入所有材料,大火煮开后转小火煲两个小时,下盐调味即可食功用。效:润肺益气、清心安神、滋养五脏。山药胡萝卜牛肉材汤料胡萝卜半根,肥牛约10卷,山药150克,家乐浓汤宝牛肉汤底1块,清水约750做毫升法1.肥牛提前取出退冰。胡萝卜去皮,山药去皮切块备用2.胡萝卜切片,用花模在胡萝卜片上刻出美丽的花型3.汤锅加入三碗清水,约750ml 本文整理于网络,仅供阅读参考4.清水烧开后,放入一块浓汤宝入锅5.放入切成滚刀块的山药。6、再放入刻好的胡萝卜花片6.盖上锅盖,中火煮约5分钟7.打开锅盖,放入肥牛,待变色后即可关火食用萝卜牛肉汤的做法,看了我们今天的介绍对大家是很有帮助的,如果大家能够多去学习一下对我们平时的

温馨提示:当前文档最多只能预览 8 页,若文档总页数超出了 8 页,请下载原文档以浏览全部内容。
萝卜牛肉汤的做法介绍 第 1 页 萝卜牛肉汤的做法介绍 第 2 页 萝卜牛肉汤的做法介绍 第 3 页
本文档由 匿名用户2020-05-27 04:33:30上传分享
你可能在找
  • 本文整理于网络,仅供阅读参考胡萝卜羊肉汤的做法都有哪些? 胡萝卜羊肉汤是比较常见的一道美食,也是冬天,许多北方地区饭桌上的常见菜,主要的原材料是羊肉,我们在选择羊肉的时候不能选择全瘦的,需要选择五花养肉,把羊肉从骨头上剔下来以后切成小块,再准备一些比较粗壮的胡萝卜 菜谱简介萝卜与羊肉作为冬季餐桌上的当家头牌,一直被大众所青睐,独到的肉香味与软烂的口感总能在第一时间脱颖而出牢牢抓住每个人的心胃。
    3.0 分 2 页 | 16.07 KB
  • 本文整理于网络,仅供阅读参考新鲜豌豆的做法,这样做会更好吃! 豌豆是大家很熟悉的食物了,豌豆的吃法有很多,今天介绍的美食就和豌豆息息相关,这三道菜分别是牛肉炒豌豆、豌豆烩豆腐以及盐水豌豆,下面分别介绍每一道美食的做法。 和牛肉一起搭配很棒,很棒,一个人的时候炒一个菜就一碗白饭美滋滋的饱食一顿豌1.豆剥壳2.牛肉放料酒1勺,生抽,糖,油拌匀3.热油锅倒入牛肉爆炒至变色4.5.豌炒豆好下的锅放牛适肉量铲盐翻起炒6.放松适量清水焖煮片刻这样更容易煮熟
    3.0 分 3 页 | 16.01 KB
  • 下面就来介绍几种可以增加免疫力的食物。1.蘑菇蘑菇不仅营养丰富,还非常美味,蘑菇中富含多种矿物质、蛋白质、维生素等营养物质,其中的营养物质能够增强免疫细胞(T细胞)的功能,从而可以增强人体的免疫力。 冬季吃蘑菇也非常的合适,可以煮一些蘑菇汤,抗寒还能够提高免疫力。2.牛肉牛肉是很多人冬季必吃的食物了,不仅好吃,还非常的抗寒。牛肉中含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素B族等营养素,能够提高人体的抵抗力。 所以,在冬季可以适量的吃一些牛肉,来增强身体的抵抗力。3.奶酪奶酪中含有多种营养,比如含有蛋白质、多种矿物质等,其中铜的含量比较丰富,而铜是免疫系统的主要能量源。
    3.0 分 2 页 | 283.28 KB
  • 本文整理于网络,仅供阅读参考热汤手擀面的做法面条在中国,有着悠久的历史。东汉的“煮饼”、魏晋的“汤饼”都是面条最初的叫法。面条既属经济饱肚的主食,还是登大雅之堂的上佳美食。面食养胃。 吃的时候,可以不采取传统的酱料,加一些鸡丝、肉丝,还有青椒丝和胡萝卜丝,会均衡营养。秋冬季也可放些黄瓜丝和萝卜丝,黄瓜有败火功效,而萝卜可止咳平喘,缓解秋燥。 1先把芋切大块,牛肉切成2CM左右的小方块放入高压锅2加牛肉和芋三倍的水到锅内,加料酒,两到三个干辣椒就可以开火烧了。盐先不放,免的牛肉不容易熟。
    3.0 分 2 页 | 15.77 KB
  • 1玉米排骨粥营养小提示:排骨中含有优质蛋白、钙、磷等矿物质,玉米中含有较丰富的膳食纤维有助于肠蠕动增加,促进排便。?原料:玉米粒,猪排骨,大米?做法:?1.玉米粒洗净,剁碎;排骨洗净剁成小块;? 2.锅内加水,水开后放入玉米和排骨,小火熬烂,加入煮好的米粥,稍煮片刻即成。?2牛肉粥营养提示:牛肉含有丰富的蛋白质和锌,有助于宝宝的生长发育和提升免疫力。?原料:牛里脊,牛肉汤,大米?做法:? 1.将牛里脊肉剁成细末,用淀粉拌匀;?2.将大米淘洗干净做成软饭;?3.将米饭和牛肉汤放入锅内煮粘稠;?4.将拌好的牛肉末下锅再煮5-8分钟,搅拌均匀即成。
    4.7 分 7 页 | 52.50 KB
  • 本文整理于网络,仅供阅读参考红焖羊排怎么做羊肉是我们平时餐桌上常见的肉类之一,因为羊肉含有丰富的营养物质,比如脂肪,蛋白质等。 特别是在冬天的时候,最适合吃羊肉了,因为羊肉性温,可以给我们的身体补充热量。今天呢,小编就和大家介绍羊肉的一种做法,就是红焖羊排,大家不妨可以试一试,这道菜味道不错哦。 材料羊后腿肉1000g,胡萝卜2根,白萝卜1/2根,辣酱120g,干辣椒3只,白胡椒粉1茶匙(5g),大料2茶匙(10g),桂皮1汤匙(15g),枸杞1汤匙(15g),盐2茶匙(10g),鸡精1茶匙(5g
    3.0 分 3 页 | 16.18 KB
  • 本文整理于网络,仅供阅读参考砂锅羊肉怎么做?这样做最好吃了!羊肉好很好的暖胃滋补作用,可以说是老少皆宜。 羊肉的做法比较多,比如羊肉可做烧烤,像烤羊肉串,大家都爱吃;涮火锅吃火锅时大家必点的一道菜,爆炒羊肉片也是清真食品的一道硬菜;炖煮做汤也很鲜美。 其实说到肉汤小编觉得还是煲汤最好了,羊肉煲的汤特别适合在冬天里喝了,喝下去暖暖的不知道有多舒服!下面小编就给大家介绍一下有关砂锅羊肉汤的做法吧,大家不妨看看下面的具体做法,或许对你会有所帮助。
    3.0 分 2 页 | 16.18 KB
  • 冬季减脂餐鸡肉羹汤的制作方法今天给大家介绍一款冬季减脂餐美食,鸡胸肉含有高蛋白低脂肪,胡萝卜,木耳,鸡蛋,豆腐,香菇不仅营养丰富,味道也非常鲜美,把这些食物搭配在一起成为一道羹汤,味道实在是好极了,现在就来看看这款鸡胸肉羹汤的制作方法吧 .材料:鸡胸肉,胡萝卜,豆腐,香菇,鸡蛋,木耳,茼蒿,生姜,生抽,老抽,黑醋,牦油,黑胡椒粉,玉米粉步骤:1.清洗干净鸡胸肉,胡萝卜,豆腐,香菇,木耳,茼蒿,生姜,胡萝卜切丁,豆腐切块,香菇切成细丝状, 生姜去皮切成姜丝,木耳洗净后继续泡水,茼蒿切碎,把鸡胸肉切成细丝状,放入碗中依次加入生抽,老抽,黑醋,牦油,黑胡椒粉,切好的姜丝,充分搅拌均匀静置腌制半个小时.2.取一个干净的碗,放入玉米粉,加水搅拌均匀至玉米粉充分溶解
    4.8 分 1 页 | 55.38 KB
  • 暖嫂月嫂30天月子餐单早餐早点午餐下午茶淮山玉竹清炖鸡第一周三丝炒米粉瑶苹果红提子柱白粥清蒸鲈鱼红烧日本豆腐清炒白瓜杞子鲜奶南瓜蛋羹玉米棒宁夏菜心椰子炖鸡第一周地瓜粥鹌鹑苹果圣女果蛋猪仔包香煎黄脚立彩椒牛肉燕麦片蛋挞荷塘月色菠菜猴头菇顿瘦肉第一周小米粥干蒸苹果烧卖 --白煮蛋香煎白仓仔橙子红萝卜炒肉丝红枣枸杞奶红薯丝瓜毛豆油麦菜红萝卜玉米排骨汤第一周上汤云吞三文苹果治香煎红杉鱼龙眼西蓝花炒梅柳杞子百合蒸南瓜鲜榨玉米汁伦教糕奶白菜干松茸乌鸡汤第一周燕麦粥紫菜火龙果卷萝卜炆牛楠苹果莴笋炒牛肉丝红萝卜丝炒青瓜陈皮红豆沙铁棍淮山上海青淮山桂圆水鱼汤第一周瘦肉菜心汤粉苹果虾饺杂粮鏝头哈密瓜清蒸黄骨鱼番茄炒牛肉南瓜银耳羹紫薯秋葵炒牛肉沫菠菜石斛炖水鸭第一周小米薏米粥鹌苹果圣女鹑蛋红枣糕果 XO酱爆鱿鱼鼓汁蒸排骨清炒小瓜百合莲子糖水蒸小土豆萝卜苗花生核桃排骨汤第二周三丝炒面瑶柱苹果哈密瘦肉粥瓜桂圆红豆沙玉米棒 第二周三丝炒面瑶柱苹果哈密瘦肉粥瓜清蒸太阳鱼兰豆炒牛肉清炒藕片桂圆红豆沙玉米棒番薯叶虫草花炖鸡第二周玉米猪肉水饺紫薯糕白灼沙虾苹果火龙果香芋蒸排骨蚝油冬菇雪耳杞子烩鸽蛋烧饼苋菜猪小肚薏米茨实第二周
    4.7 分 8 页 | 18.51 KB
  • 本文整理于网络,仅供阅读参考简单易做的晚餐,懒人必备现在有很多人每天都在忙于工作,所以说根本就没有时间自己去进行做饭,晚餐必须要注意营养,这样对于身体才有更大的帮助,对于每天都非常劳累的人来说,想要制作晚餐就必须要注意简单的 ,那么下面就为您介绍两款简单易做的晚餐,懒人的必备品晚餐食谱。 一、简易捞面材料:8盎司鸡蛋捞面,1汤匙橄榄油,2瓣大蒜,2杯双孢蘑菇,1个红甜椒,1个胡萝卜,切丝,1/2杯荷兰豆,3杯菠菜,酱汁,2汤匙少钠酱油,2茶匙糖,1茶匙香油,1/2茶匙姜末,1/2茶匙做拉茶法
    4.8 分 3 页 | 16.02 KB
本站APP下载(扫一扫)
活动:每周日APP免费下载全站文档
本站APP下载
热门文档