沙建中心小学炫跳花样跳绳社团活动记录表

教育专区 > 小学教育 > 小升初 > 文档预览

20 页 3987 浏览 13 收藏 4.9分

摘要:沙建中心小学跳绳社团活动记录表时间第1周地点操场活动内容单人连续跳正记录人陈平妹活1.整队，带领学生慢跑，做好充分的准备活动动2.讲解所学的内容，并做相应的示范过3.学生集体模仿练习，教师检查程4.教师小结优缺点，并再次示范练习5.学生分散练习，教师巡视指导6.带领学生放松，教师小结，宣布下课活动小结教学建议①四列横队、每人一根，左、右脚互换跳若干②以组为单位、比赛进行备注沙建中心小学跳绳社团活动记录表时间第2周地点操场活动内容单人连续跳反活1.整队，带领学生慢跑，做好充分的准备活动动2.讲解所学的内容，并做相应的示范过3.学生集体模仿练习，教师检查程4.教师小结优缺点，并再次示范练习记录人陈平妹5.学生分散练习，教师巡视指导6.带领学生放松，教师小结，宣布下课活动小结教学建议①四列横队、每人一根，左、右脚互换跳若干②以组为单位、比赛进行备注沙建中心小学跳绳社团活动记录表时间第3周地点操场活动内容单脚跳记录人陈平妹活1.整队，带领学生慢跑，做好充分的准备活动动2.讲解所学的内容，并做相应的示范过3.学生集体模仿练习，教师检查程4.教师小结优缺点，并再次示范练习5.学生分散练习，教师巡视指导6.带领学生放松，教师小结，宣布下课活动教学建议①四列横队、每人一根，以单绳飞跳为主。小结②正面接力、跑跳形式进行。备注沙建中心小学跳绳社团活动记录表时间活动内容第4周交叉跳地点操场记录人陈平妹活1.整队，带领学生慢跑，做好充分的准备活动动2.讲解所学的内容，并做相应的示范过3.学生集体模仿练习，教师检查程4.教师小结优缺点，并再次示范练习5.学生分散练习，教师巡

温馨提示：当前文档最多只能预览 8 页，若文档总页数超出了 8 页，请下载原文档以浏览全部内容。

下载文档到电脑，方便使用

下载文档

当前文档最多只能预览 8 页
还有 5 页可预览，继续阅读

本文档由匿名用户于 2020-01-26 08:40:52上传分享

下载原文档(15.86 KB)

你可能在找

花样跳绳教学

花样跳绳教学(附图)花样跳绳的种类繁多，从人的角度可分为单人跳绳、双人跳绳和集体跳绳。单人跳绳又可分为：左中右跳、单脚横摆跳、前后交叉跳、开闭跳、扭动跳、跨下跳、提膝跳、脚踝跳、肯肯舞跳(提膝跳+踢腿跳)（如图1）等；双人跳绳又可分为朋友跳、单侧回旋跳、横排跳、连锁跳（如图2）等。从绳的角度分又可分为跳短绳、跳长绳和跳多绳（如图3）等。热身运动应以伸展动作为基础，每个动作须保持8至10秒，以达致肌肉柔和舒缓地伸展，使肌肉能充份地适应进一步的运动量。

4.7 分 7 页 | 292.00 KB | 2022-10-01 23:51
踢毽子社团活动总结

踢毽子活动是一项能促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展柔韧、协调等素质也具有显著效果。下面是小编为大家整理的关于踢毽子社团活动总结，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔! 踢毽子社团活动总结1经过一学期的跳绳活动，学生有不少收获，我将从以下几个方面进行总结：1、自觉性提高在刚开始组织跳绳时，所有学生都非常兴奋，一拿到绳子,就飞快地奔跑着、跳着。 2、花样丰富学生的模仿和创新能力非常强.刚开始很多学生都不太会跳绳,只是兴奋地拿着绳子乱奔乱跳，经过这一个多月的练习，学生学会了很多花样，例如正交叉跳，后交叉跳，双脚跳、单脚跳??

4.9 分 6 页 | 24.50 KB | 2021-06-26 04:03
六一儿童节活动回顾及精彩瞬间分享

六一儿童节活动回顾及精彩瞬间分享(1)今年的六一儿童节活动在我们学校举办得异常成功。通过各种有趣的游戏和精彩的表演，我们为孩子们带来了一个难忘的节日体验。下面是对本次活动的回顾以及其中一些精彩瞬间的分享。首先，让我们回顾一下整个活动的策划与准备过程。在这次活动中，我们特别注重了游戏和表演的多样性，力求给孩子们提供一个丰富多彩、有意义的六一儿童节体验。我们组织了各种传统游戏比赛，如跳绳、抢红包、扔沙包等，同时也加入了现代时尚元素，如舞蹈表演和手工制作等。此外，为了让孩子们更好地感受到团队合作和友谊之美，我们还设置了亲子接力赛和团队拓展项目。

4.8 分 9 页 | 16.06 KB | 2023-08-04 00:09
跳绳基本技术教案

跳绳基本技术水平：四班级：上课时间：人数：男生：女生：授课教师：1、运动参与：主动参与到利用“绳子”作为活动器材，积极思考，开创更多跳绳与体育锻炼的方法。学习目3、身体健康：发展力量、速度、灵敏以及身体协调性等身体素质，标增强体质。4、心里健康：在活动中敢于展现自我，享受体育活动中合作学习的乐趣。积极开创，培养坚持不懈、顽强拼搏的良好品质。 5、社会适应：树立良好的团队配合精神，建立和谐的人际关系，培养相互学习的精神，共同进步。学习内容跳绳基本技术场地器材篮球场一片、短绳40条、长绳4条。

3.0 分 9 页 | 13.45 KB | 2020-01-26 08:41
《跳绳》教学设计与反思

.教学内容：1、单脚交换跳、小蛙跳2、游戏：丢沙包指导思想：跳绳是初中学生十分喜欢的一种体育活动，设备简单，容易开展，通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、灵敏、教学目标：1、初步学习单脚交换跳、小蛙跳的动作方法，提高弹跳能力。2、通过游戏发展学生的上肢力量和身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。 3、激发学生积极锻炼身体的热情，培养良好的团结合作的精神，积极进取，乐观开朗。教学难点：有节奏的摇跳，上下肢协调配合。场地器材：短跳绳30根、平整场地一块。

4.9 分 2 页 | 14.00 KB | 2022-04-04 23:14
大班周计划表

2017-2018学年第一学期幼儿园大班周活动计划第一周本周主题:长大真好1、?对周围的事物有探索的兴趣。2、?会用语言、绘画的方式从多方面、多角度提问。星期晨间活动教学活动一室内区域活动三四五区域活动区域活动区域活动区域活动户外球类、沙包、毽子、跳绳、跳绳、拍球沙包、高跷、抛接球抛接球音乐语言音乐社会健康语言上午请你和我跳长大真好小孩不小歌我上大班了保护自己个舞数学科学下午我的统计表独特的我区域活动及指导重点游戏活动二上午下午数学美术科学不一样的数我和老师我从哪里来字阅读区建构区：能用积木建造各种机器人，并给他们起不同的名字。

3.0 分 10 页 | 56.02 KB | 2020-02-04 09:24
外籍留学生爱上中国跳蚤舞.docx

外籍留学生爱上中国跳蚤舞墻壁上挂满红彤彤的中国结，满屋子洋溢着欢快的歌声。早春时节，舟山群岛地名工作室、定海美之声演唱团邀请25名来自8个国家的浙江海洋大学外籍留学生，与舟山市民一起载歌载舞，共迎新春。优雅唯美的旗袍秀、热情激昂的中国鼓、婉转悠扬的越剧、汉风浓郁的古筝表演……一个个中国传统（非遗）节目令留学生们如痴如醉。

4.8 分 6 页 | 16.45 KB | 2022-04-17 10:37
专用教室要求

2、张贴课程表3、张贴音乐家画像、音乐教学挂图。4、电教板悬挂在教室的正前方。5、有钢琴或电钢琴。6、有满足一个平均班额学生使用的打击乐器，有放置打击乐器的橱柜。 7、有高低合唱台（带有可放置衣物的小斗或抽屉）。合唱活动学生要围成半圆形。三、美术教室1、室内设备：遮光窗帘、写生凳、画架、画板、写生灯、美术教学用品柜、静物台、石膏像、几何形体、陶器、塑花、衬布2、墙上张贴：教学挂图、书画家画像、师生作品、课程表四、体育器材室1、要有器材登记册和使用记录

4.7 分 5 页 | 55.50 KB | 2022-07-19 23:17
6.3花样皮筋特色兴趣小组活动记录表

平远二小特色兴趣活动活动名称负责人活动内容______2014年6月3_日花样皮筋兴趣小组活动记录表花样皮筋活动周次14周冯李芬李家学生数43活动地点操场翠1.讲解课堂要求.2.了解花样皮筋。 3.教会学生跳各种花样皮筋。1.讲解课堂要求。2.教会学生跳皮筋舞。3.活动小结。活动过程通过教学，学生会跳的不多，动作不够规范，还需要加强训练。活动效果活动图片

4.7 分 2 页 | 146.50 KB | 2022-09-17 23:08
单脚交换跳短绳教学设计

课题：快乐跳绳——单脚交换跳短绳（第一课时）学校：武侯科技园小学水平一：（二年级）班别：二（4班人数：50执教：刘志飞学习目标1.情感认知目标：激发学生学练兴趣，让学生积极参与体育活动并乐于展示自我，养成自觉锻炼身体的习惯 2.技术能力目标：通过单脚交换跳绳的教学，使85%的学生掌握单脚交换跳短绳的基本技术动作，发展学生的跳跃能力，提高学生灵活协调素质。 3.心理发展目标：通过游戏，让学生在共同游戏中学会友好相处，互相帮助，互相尊重；培养学生勇于拼搏、不畏困难的集体主义精神和竞争意识。教学内容（一）复习队形队列。（二）单脚交换跳短绳。

4.7 分 4 页 | 2.58 MB | 2020-11-04 04:20