docx文档 袋装的特级烤虾怎么吃

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摘要:本文整理于网络,仅供阅读参考袋装的特级烤虾怎么吃沿海地区的人们会经常吃一些水产品,例如虾肉鱼肉等海产品应该是生活餐桌上经常常见的一些食物。而处于内陆地区的人们想要吃一些水产品和海产品的话,只有购买超市里售卖的一些但是由于运送路途遥远,大多数的海产品运送到内陆超市的时候都不太新鲜。所以烤虾干也成为了售卖虾肉的一种方法,而烤虾干应该如何吃呢食?材干虾适量料酒适量蒜方,法油适量/步骤1先把干虾洗干净,然后用温水泡大约半个小时2蒜下多些并且剁成细末状。3锅点火,放油一勺(火锅勺),七成热后放入蒜末爆炒,炒 本文整理于网络,仅供阅读参考出香味后,倒入虾炒,烹入料酒。4炒后放入泡虾的水,水可多一点,由于要把干虾煮软,中小火煮,分20钟左右。5留有一小部分水,放入香草豉油,持续煮,至收干汁。菜制作完成。虾的营养成分很丰富,有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、、维生素E、钙(62.00毫克)、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜。含有水分77克,蕴含热量90千卡。其中,虾中的镁元素对人体的心脏活动有重要的调节作用,能保护心血管系统,减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,有利于预防高血压及心肌梗死。还有,它含有的虾青素是一种预防疾病的强效抗氧化剂,对于延缓人体的衰老也有着重要的意义。烤虾最好不要吃多呢,毕竟大虾的蛋白质比较丰富,吃多的话可能会造成消化不良哦。尤其是肠胃不好的筒子,切记不要一下子吃掉一斤烤大虾哦,怎么说天气也慢慢热起来了,马上就是热裤短裙的大日子了,吃太多肉可能会添加不少肥肉呢。最后补充一点哈,吃大虾的话最营养的吃法还是直接将大虾煮熟,然后蘸着酱油吃,这样做法不仅

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