docx文档 羊肉火锅驱寒保暖-好吃还不腻

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摘要:本文整理于网络,仅供阅读参考羊肉火锅驱寒保暖,好吃还不腻又到了冬季进补的时节,来一锅香气逼人的羊肉火锅,既可以驱寒保暖,而且味道鲜美,好吃不腻。羊肉火锅营养价值很丰富,是一道极具北京特色的菜肴,在寒冷的天气,没有什么比吃上美味的羊肉火锅更让人感到惬意温暖的了。那么羊肉火锅怎么做才好吃?材料:羊肉、料酒、冰糖、老干妈香辣酱、生姜葱白、干辣椒、陈皮、莲藕干、无花果干、红枣、大蒜、花椒、香叶、桂皮、八角、草果、小茴香、老抽、蚝油、生抽、盐等。1、羊肉火锅具体做法:水烧开加入葱白、生姜、料酒,放入羊肉块,汆烫几分钟,捞出羊肉洗净血水。锅里加入适量油,放入冰糖、老干妈香辣酱生姜、葱白、干辣椒、陈皮、大蒜、花椒、香叶、桂皮、八角、草果、小茴香小火炒香,放入汆烫好的羊肉爆炒几分钟,喷入料酒。加入适量老抽,炒匀上色,再加入适量生抽、蚝油、莲藕干无花果干、红枣继续翻炒均匀。一次性加入漫过所有材料的开水大火煮开,转中小火慢炖1-2个小时,炖至肉烂汤香,加入少许盐调味即可。2、羊肉火锅制作小诀窍:羊肉最好选用肥瘦相间、稍带骨头的绵羊肉,肥嫩好吃,膻味小;各种配料可以自己搭配,香料、红枣等可以部分去除羊肉特有的膻味,请酌情添加;爆炒羊肉的时候,趁热喷入料酒,酒 本文整理于网络,仅供阅读参考精受热挥发的同时,可以带走部分羊肉特有的膻味,老抽只有在食物受热的时候,才能为食物挂上好看的颜色,生抽、蚝油主要是调味;炖煮肉类,最好一次性加入足够的水,不要中途添加水(实在不行,加开水),否则味道会大打折扣;调味的盐最好最后放,以免肉质紧缩,不宜炖烂,香辣酱、老抽、生抽、蚝油、盐都有咸味,请

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  • 告别手脚冰凉食疗方当归生姜羊肉汤羊肉500克,生姜20克,当归10克。将羊肉切成厚片,用开水焯,去掉腥气。随后与生姜片、当归一同放入煲中,用文火慢煲至肉熟烂后,加入适量盐、味精、胡椒等即可食用。 适用于肾阳虚亏、精血不足、四肢逆冷、月经不调等。四红补血粥 红豆、花生、紫米、红枣各100克。将所有原材料洗干净,红豆和紫米提前3~4小时浸泡;锅中加水,放入全体原料,水开后转中小火煮50分钟。 有抗寒和舒张血管的功效,还能促进周身的血液循环。适用于体虚畏寒、手脚冰冷等。红糖枸杞老姜茶红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤的作用。老姜(姜母),味道辛辣,可以补血活 络。
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  • 本文整理于网络,仅供阅读参考羊羔肉怎么做好吃在冬天的时候,很多人是比较喜欢吃羊肉火锅的,主要是因为羊肉火锅可以很好的补充热量以及体寒畏寒的人吃羊肉可以缓解症状的。 然而,对于羊羔肉这种比较鲜嫩的食材,我们要采用正确的方法,才能够去除羊肉的骚味,并且制作出美味的羊肉,关键是羊肉羊的口肉感也的营好吃养才价行。 值1、羊肉中所含的蛋白质与其他营养物质,相比较于猪肉和牛肉而言是出于高水平的状态,羊肉的肉质鲜嫩,对于肠胃不好不易消化的人群而言羊肉可以保护胃黏膜,从而起到保护胃壁的作用,不使易受胃到部伤害2、体虚畏寒者可以长食用羊肉
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  • ,绿豆汤就能起到非常好的败火去燥效果。 中医认为,绿豆性味甘寒,能厚肠胃、润皮肤、和五脏、滋脾胃。冬天喝绿豆汤,主要利用它去火、养肝和解毒的作用。 ——文章来源网络整理,仅供参考~1~ 冬天喝绿豆汤小心肠胃炎何丽说,天一冷人就爱吃牛羊肉、辛辣食物和涮锅,但是吃多了很容易上火,吃涮锅时配上一碗绿豆汤能够帮助去油腻、降火气。
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  • 不论是寒冷的冬季还是炎热的夏季,火锅都已成为人们的最爱之一,不过吃了那么多的火锅,你知道火锅食材有哪些吗? 1、肉类如牛羊猪肉、猪内脏、猪舌头、猪肝、培根、午餐肉、毛肚、黄喉、鸭肠、鸡翅、脆皮肠、鹌鹑蛋、火腿肠、香肠、肝蹄筋、牛蛙等。(1)牛肉是火锅的必备菜品,火锅中用的通常是肥牛。 如果买不到肥牛,可以用牛肋骨或牛肉丸,牛肉丸熟透一般需要四到五分钟。 (2)羊肉羊肉也是不可或缺的一种肉,像肥牛一样,火锅通常用的羊肉叫肥羊(羊大腿和肩上的肉)。一般超市都可以买到。
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