docx文档 吃火锅的正确“姿势”-让你不上火继续瘦!

生活休闲 > 保健养生 > 其它 > 文档预览
4 页 770 浏览 0 收藏 4.8分

摘要:八毛八文库(www.8doc8.com)--两亿文档等你下载,什么都有,不信你来搜天气一冷,很多人都会想吃点烫的,不是烫得入不了嘴的那种,而是有点烫嘴,要放在嘴边儿吹口气,再往嘴里放的那种。这会儿,热气腾腾的火锅就成了首选。一口下肚,就像是有一个小熨斗熨开了你的嘴唇,把人的心肝脾胃肺的褶子都熨得顺顺溜溜的。然而,火锅虽滋味十足,但也免不了“脂”味十足。今天笔者就给大家介绍,不同火锅的不同吃法,给火锅减减“脂”,从此吃火锅不再害怕会变胖,嘴馋的你快学起来吧~老北京火锅老北京铜火锅吃法简便,味道鲜美,食材选择上也十分考究。汤底:涮羊肉的锅底可用纯清汤,也可在清水中加入姜片、葱段、枸杞、红枣等,因要突出羊肉的鲜,锅底决不可喧宾夺主。锅的选择上,也是以铜锅最为正宗。涮料:最重要的当然是羊肉,配菜有冻豆腐、大白菜、粉丝等菜肴。通常一盘羊肉是四两重。调料:传统的小料主要由麻酱、韭菜花、辣椒油、芝麻、葱花、香菜调拌而成,以麻酱的香衬托羊肉的鲜。吃法:一般来说,一人一餐二两羊肉即可,再搭配菌类、蔬菜、面条、烧饼等就比较均衡了。需要注意的是,许多人习惯先肉后菜,但是在涮完大量的羊肉后,汤中的脂肪含量也会变得很高。因此,最好的方式是边涮菜边涮肉,或者采取“肉—菜—肉”的顺序,先涮一小部分肉为汤增加些风味,然后涮菜类,最后再涮一些肉,这样还能起到控制食量的作用。最后,千万别忘记麻酱底料的热量,尽量少蘸点噢! 八毛八文库(www.8doc8.com)--两亿文档等你下载,什么都有,不信你来搜港式火锅港式火锅也被称为“打边炉”,一般为海鲜火锅,以涮烫为主,主要突出的是涮料的鲜美。

温馨提示:当前文档最多只能预览 10 页,若文档总页数超出了 10 页,请下载原文档以浏览全部内容。
本文档由 匿名用户2019-02-21 10:28:17上传分享
你可能在找
  • 本文整理于网络,仅供阅读参考羊肉火锅驱寒保暖,好吃还不腻又到了冬季进补的时节,来一锅香气逼人的羊肉火锅,既可以驱寒保暖,而且味道鲜美,好吃不腻。 羊肉火锅营养价值很丰富,是一道极具北京特色的菜肴,在寒冷的天气,没有什么比吃上美味的羊肉火锅更让人感到惬意温暖的了。那么羊肉火锅怎么做才好吃? 锅里加入适量油,放入冰糖、老干妈香辣酱生姜、葱白、干辣椒、陈皮、大蒜、花椒、香叶、桂皮、八角、草果、小茴香小火炒香,放入汆烫好的羊肉爆炒几分钟,喷入料酒。
    4.7 分 3 页 | 16.82 KB
  • 不论是寒冷的冬季还是炎热的夏季,火锅都已成为人们的最爱之一,不过吃了那么多的火锅,你知道火锅食材有哪些吗? 如果买不到肥牛,可以用牛肋骨或牛肉丸,牛肉丸熟透一般需要四到五分钟。 (2)羊肉羊肉也是不可或缺的一种肉,像肥牛一样,火锅通常用的羊肉叫肥羊(羊大腿和肩上的肉)。一般超市都可以买到。 和肉一样,火锅里能放的海鲜也是多种多样。这里的海鲜分为两种:一种是新鲜的海鲜,一种是像鱼丸这样的半成品海鲜。(1)鱼 一般都是切成薄片,因为它很快熟,所以最好放在滤勺之后,再放到火锅里。现放现吃。
    4.8 分 4 页 | 364.84 KB
  • 吃火锅的意见吃火锅的意见范文一火锅不仅是美食,而且蕴含着饮食文化的内涵,为人们品尝倍添雅趣。 若对待不速之客,则把两个特大肉丸子放在火锅前边,后边是走兽类肉,示意你离去。 台湾客家人多在大年初七这天吃火锅,火锅用料有七样是少不了的,即芹菜、蒜、葱、芜菜、韭菜、鱼、肉,这分别寓意:“勤快、会算、聪明、人缘好、长久幸福、有余、富足”。
    3.0 分 5 页 | 17.46 KB
  • 4种正确的哺乳姿势当婴儿偎依母怀,吮吸母亲的乳汁,母爱便以一种定格的姿势在潺潺流淌……今年的8月1—7日是第23个“世界母乳喂养周”,提到母乳喂养,很多新妈妈一开始喂奶时都会比较笨拙,不知该用怎样的姿势最好 母乳喂养的姿势很多,坐着、躺着,无论什么姿势,最重要是宝宝要吃得舒服,妈妈也不会太累。在母乳喂养周之际,给新妈妈介绍4种正确的哺乳姿势,希望能帮您找到最适合您和宝宝的哺乳姿势。 因为乳房露出的部分很少,将它托出来哺乳的效果会更好。2、优点:这种姿势在家里户外都比较方便。
    4.7 分 4 页 | 110.50 KB
  • 妙优车教你买车的正确“姿势”想买车,应该从哪个步骤开始筹划?去买车,有哪些注意事项?买车过程中,需要警惕哪些陷阱?买完了车,还有哪些问题要去解决?对于第一次买车的消费者来说,要做的“功课”实在太多。 其实,买车并非难事,关键在找对“姿势”,现在就让妙优车来教你买车的正确“姿势”。首先,买车之前先要确定自己的预算。 汽车作为高单价的大宗商品,可能要用掉大量家庭积蓄,如何在保证生活质量不下降的前提下购置车辆,必须要有一个好的规划。确定好预算区间,再从中挑选自己喜欢的车款。
    4.7 分 2 页 | 1.11 MB
  • 吃火锅的广告词寒冷的冬天,吃上一锅火辣辣的火锅,那感觉棒极了!下面是橙子为你整理的吃火锅的广告词,希望对你有用! 最1.新要爽吃就火去锅的广告词土墙火锅老2.到成都看三观亭,吃老土墙休闲小火锅3.不到三观亭,枉到成都;不吃老土墙,枉到三观亭4.一锅老土墙,香辣满京城5.老土墙味道会说话,价格没话说6.休闲品味之火锅海岸生活之潮流 7.老土墙火锅,辣的让你爽,香的让你睡1/7文章来源网络整理,仅供参考学习 8.火上天,辣过瘾!
    3.0 分 7 页 | 16.31 KB
  • 重庆火锅的精彩广告词1.亲朋好友涮得火辣,心满意足留香重庆火锅的精彩广告词摘抄回家不求2.倾倒少数,旨在麻翻大众火锅,辣的让你爽,香的让你睡3.亲朋好友涮得火辣,心满意足留香回家“您来啦?我来辣!” 6.7.8.4.一般一般,辣的我喜欢5.不错不错,辣的很正点不求倾倒少数,旨在麻翻大众亲朋好友涮得火辣,心满意足留香回家串串香,杯杯酒,浓浓情,皆在老土墙火锅9.知味停车,闻香下马1/6文章来源网络整理 10.11.要爽就去老土墙火锅到成都看三观亭,吃老土墙休闲小火锅12.13.不到三观亭,枉到成都;不吃老土墙,枉到三观亭14.一锅老土墙,香辣满京城15.老土墙味道会说话,价格没话说16.休闲品味之火锅海岸生活之潮流
    3.0 分 6 页 | 16.00 KB
  • 本文整理于网络,仅供阅读参考家常火锅菜的做法有很多人都很喜欢吃火锅,火锅热气腾腾的加上美味的蘸料别提多好吃了,在冬天朋友出去吃饭火锅可是首选,有些人不喜欢去外面吃或者是想在家中小聚一下也会选择吃火锅,可是火锅的菜品有哪些呢 那么接下来小编就为大家带来家常火锅菜的制作材料吧.主料腊肉,金针菇,香菇,木耳,粉丝,豆腐,绿色蔬菜(可根据自己的口味任意选择)。盐,鸡粉。 5.沙锅内加入适量水,放入切好的腊肉煮沸,加入豆腐,改 本文整理于网络,仅供阅读参考用文火继续煮约分5钟。6.依次将香菇、木耳、金针菇、粉丝加入沙锅内略煮,最后加入绿色蔬菜。
    3.0 分 2 页 | 15.80 KB
  • 火锅宣传广告词现在的火锅店越来越多,那么他们都是用怎样的广告词来进行宣传的呢?下面是橙子带来关于火锅宣传广告词的内容,希望能让大家有所收火锅宣传广告词大全两个1.香辣虾,香入心田,辣的过瘾,吃的劲爽。 获,xxxx,xxxx倍舌,尖味上美爽的醉美人。味。心。4.xxxx,够香,够辣,让您吃的过瘾辣的够味。 渝火锅锅色天香海岸生活之潮流城传誉火锅城老夫老妻,老滋老味,老吃老想12.13.14.xx15.16.元一锅红艳,煮沸生活串串香,麻辣的亲密接触串串香,杯杯酒,浓浓情到银滩看三观亭,吃三元红休闲小火锅17
    3.0 分 5 页 | 15.75 KB
  • 本文整理于网络,仅供阅读参考香肠煲仔饭对于人类来说,吃喝玩乐其实就是人们最基本的追求.无论把梦想说的多么伟大,但其实究其根本就是吃喝玩乐.听起来也许没有出息,但是即使只是这样,要想做到也是十分不容易的. 在几千年的历史长河里,吃是人类永恒的话题,人们喜欢去穿梭在这美食的殿堂.米饭是既有营养又简单的一种食物,所以它在人们的餐桌上是永不过时的一种食物.而长期使用单调的米饭,难免显得无趣.所以,人们就用米饭做出了许多不一样的料理 .比如香肠煲仔饭就是非常美味的一道料理.1、大米浸泡好滤水2、倒到煲里面3、加清水220ml清水(水高出米差不多0.5cm)4、放少许食用油5、拌匀6、开火.盖上锅盖先大火煮7、大火煮开继续大火1分钟8
    4.9 分 3 页 | 16.19 KB
本站APP下载(扫一扫)
活动:每周日APP免费下载全站文档
本站APP下载
热门文档