胡萝卜降血压吗

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摘要:本文整理于网络，仅供阅读参考胡萝卜降血压吗高血压俨然已经成为了危害众多老年人的一个疾病现象，对于高血压患者来说，要在生活中时刻注意着因为高血压所引发的并发疾病，所以高血压患者应当及时吃一些可以降血压的食物和药物。其实生活中有很多蔬菜都能够起到降血压的作用，而胡萝卜是一种大家公认的营养蔬菜，因此胡萝卜可以降血压吗?胡萝卜，又名红萝卜，原产于中亚细亚一带，元代末传入我国。胡萝卜在西方有很高的声誉，被视为菜中上品。荷兰人把它列为“国菜”之一。胡萝卜所含的营养素很全面。据测定，每百克胡萝卜含碳水化合物7.6克，蛋白质0.6克，脂肪0.3克，钙30毫克，铁0.6毫克，以及维生素B1、维生素B2、维生素C等，特别是胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅，每百克中约含胡萝卜素3.62毫克，相当于1981国际单位的维生素A，而且于高温下也保持不变，并易于被人体吸收。中医认为胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、壮阳补肾、化滞下气等功效，可用于治疗阳痿、性功能低下、夜盲症、百日咳等症。高血压患者：可每天生饮胡萝卜汁，每次100毫升，每日2次，30天为1疗程。本文整理于网络，仅供阅读参考便秘者：可取胡萝卜挤汁，兑蜂蜜适量，每次80毫升，每日早晚各次1。夜盲症、角膜干燥症者：取胡萝卜250克，猪肝250克，炒食，每日1次，7日为1疗程。百日咳者：可取胡萝卜200克，红枣(连核)13枚，水煎服，日1剂1。水痘患者：可取胡萝卜200克，荸荠100克，风栗150克，芫荽150克，水煎服，每日1剂。头皮瘙痒及多屑者：可取胡萝卜200克，猪排骨100克，食盐、味精适量，文火炖，每日1次。此道胡萝卜炖

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