海滨城“一只酸奶牛”捐赠九江蛟龙社区16件总共近1000袋酸奶

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摘要:这个春节格外漫长新型冠状病毒的影响仍然在继续蔓延我们希望成为奋战在一线战士们的坚强后盾等到春暖花开我们一起去武汉看樱花近日，海滨城美食广场“一只酸奶牛”向九江蛟龙社区捐赠16件总共近1000袋酸奶，大家团结一起，共同为打赢这场“战役”呐喊助威！喝酸奶可以提高人体免疫力喝酸奶可以激活全身的免疫系统功能，抑制肿瘤。与普通牛奶相比，其中的蛋白质更易吸收，发酵后产生的乳酸还能抑制有害微生物的繁殖，促进胃肠蠕动和消化液的分泌，提高多种矿物质的吸收率，特别适合免疫力低下的老人和儿童食用。喝酸奶没有特定的时间限制，两餐之间或者饭前都可以。酸奶的营养价值1、能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收。2、酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效。3、乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而有防癌作用。4、能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素。5、有降低胆固醇的作用，特别适宜高血脂的人饮用。酸奶注意事项空腹别喝饭后喝空腹喝酸奶蛋白质就会被白白的浪费掉，不利于肠道的吸收，且乳酸菌在胃酸很强的条件下会死亡，妨碍了其保健的效果发挥。而饭后2小时饮用酸奶吸收效果会较好，为了保留酸奶所含益生菌的活性，喝酸奶前后最好别喝热饮。并非量越大越好有人喜欢喝酸奶，一天喝还好几瓶。酸奶虽然好处很多，但也不能过量的饮用，对健康的人来说，一般每天早晚各喝一杯酸奶，每杯定量在125g左右比较合适，注意适宜人群和饮用量，不要过度饮用。在这场没有硝烟的战争中，那些坚守在一线的零售人不擅长说煽情的话，只会用最质朴的行动表达：“哪里有需要，我们就往哪里去！”我们相信，春暖花

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