docx文档 台式炒米粉

生活休闲 > 社会民生 > 其它 > 文档预览
2 页 1629 浏览 8 收藏 4.8分

摘要:本文整理于网络,仅供阅读参考台式炒米粉炒米粉是一种传统的食物,且老少皆宜,深受大家的喜爱。炒米粉的种类也有很多,有家常炒米粉,也有台式炒米粉,让我们来看看台式炒米粉是怎么做的吧。最最主要的食材“米粉”选好,然后是调料和其他食材,调料可根据个人口味添加,下锅炒的时候要注意火候,油也不要放的过多,过于油腻会影响口感。材料:"米粉一包","香菇五大朵","虾米适量","红萝卜半条","高丽菜半颗","肉丝适量","芹菜4~5根","油葱酥适量","酱油三大匙","乌醋一大匙","高汤或水两碗",做法煮滚水滴几滴油,下米粉滚一分钟1:煮滚水滴几滴油,下米粉滚一分钟半捞起放入空锅中,用筷子挑松后盖上锅盖闷住待备用(滴油保证米粉不会结块,盖上锅盖,备好料,香菇、虾米泡热水至软)2:备好料,香菇、虾米泡热水至软(香菇水可留下当高汤),香菇切丝,红萝卜、高丽菜切丝,芹菜切末3:起油锅(油可稍微多一点,等等米粉较好拌),下香菇、 本文整理于网络,仅供阅读参考虾米爆香至香味出来或微焦也可再下红萝卜丝拌炒七分熟后下油葱4:再下红萝卜丝拌炒七分熟后下油葱酥拌匀,再下肉丝炒至七分熟,全部盛起另5:再下肉丝炒至七分熟,全部盛起另外放碗中待备用,利用刚刚的锅子(精华别洗掉啊)6:利用刚刚的锅子(精华别洗掉啊),加入高汤煮滚,放入高丽菜滚至七分熟(如果觉得7:放入高丽菜滚至七分熟(如果觉得咸度还不够可自行调味,可以用酱油爆香配料)放入米粉用筷子拌炒,再下刚刚步8:放入米粉用筷子拌炒,再下刚刚步骤五爆香那盘下来,均匀的用筷子跟米粉拌炒(记得火别开太大),拌炒完后下芹菜末熄火,熄火后,盖上

温馨提示:当前文档最多只能预览 5 页,若文档总页数超出了 5 页,请下载原文档以浏览全部内容。
台式炒米粉 第 1 页 台式炒米粉 第 2 页
本文档由 匿名用户2020-11-05 10:02:58上传分享
你可能在找
  • 本文整理于网络,仅供阅读参考闽南炒米粉提到闽南,不得不说的就是闽南的炒米粉了。闽南炒米粉是一道中国传统美食,具有悠久的历史,很多老人对炒米粉都有深厚的感情。 很多地方自己路边小摊上都会有炒米粉,但是想要做好一份香香的炒米粉也是需要技巧和多年的经验的。首先也是最重要的就是米粉的挑选,然后是准备好调料,下锅,在适宜的火候下翻炒,出锅即可食用。 闽南的小吃总是会同满目玲琅各种主食联系在一起,就比如漳州卤面,米筛目,泉州的面线糊,萝卜焖饭,翔安的地瓜粉粿同安的猪脚炒米粉。
    4.9 分 3 页 | 16.18 KB
  • 本文整理于网络,仅供阅读参考欧式培根炒饭的做法欧式培根炒饭,随着我们很多家庭不断的在接触一些欧式的做法,而且对欧式的做法,也特别的认可,做出来的口味相对来说营养价值,以及色香味都有,所以很多家庭,想学会欧式培根炒饭的做法 欧式培根炒饭的做法南瓜炒饭原料:南瓜,青椒,培根,熟米饭。做法图解:因为培根本身含油比较多,所以煎培根的时候一点油也不用放了。土豆培根炒饭的做法材料:土豆、洋葱、培根、冷米饭。 调料:盐、胡椒粉、孜然粉。
    4.9 分 2 页 | 15.76 KB
  • 皇冠信用盘平台出租http://www.51meili.net武陟油茶的主料是:精面粉5千克,花生米1.5千克,核桃仁、杏仁500克,玉米淀粉1千克,黑芝麻1千克,盐500克。 配料是:怀参、糯米、松子仁、葵花仁、黄豆和香料粉(大小茴香、花椒、丁香、良姜、肉桂、草果、陈皮、枇杷、砂仁、蔻仁等24种高级香料共100克),上等芝麻油600克,花生油150克。 制作方法是:1、将面粉、玉米粉上笼蒸约40分钟,摊开晾凉,把结块的疙瘩捏散过筛;将芝麻过筛后炒成深黄色,再碾碎;将花生米用花生油炸焦,捞出晾凉去皮,压成形如黄豆粒的粒子;将核桃仁、杏仁碾成形如绿豆的小粒
    4.8 分 8 页 | 2.17 MB
  • 本周菜谱早餐星期菜盒子粥咸菜午餐茄子片炒肉尖椒豆片豆角炒肉晚餐蒜薹炒肉烧茄子白菜丸子汤二米饭一星期馒头粥辣白菜火爆大头菜大鹅炖土豆菜花炒肉大米饭花卷粥芹菜包子冬瓜丸子汤芹菜炒肉醋熘土豆丝豆角炖粉条大米饭二星期黄瓜炒鸡蛋芹菜炒粉水煮肉片大米饭三星期面条大饼咸菜白菜炒木耳麻婆豆腐川白肉小米饭糖醋带鱼土豆炒青椒柿子鸡蛋汤黑米饭菜盒子粥咸菜咖喱牛肉紫菜鸡蛋汤大头菜炒柿子米饭白菜炖豆腐元葱炒肉馒头粥辣白菜酸辣土豆丝熘肝尖红烧茄子冬瓜海带汤红烧肉香辣肉丝川白肉炒三丁大头菜炒柿子花卷粥芹菜酸菜炒粉尖椒干豆腐回锅肉柿子鸡蛋汤四星期青椒炒肉米饭五星期六星期日糖醋肉段地三鲜鸡肉炖蘑菇元葱炒肉白菜炖豆腐 本周菜谱早餐星期午餐晚餐花卷小米粥尖椒土豆丝白菜炖粉条茄子炒青椒米饭火暴大头菜豆芽炒肉窝瓜炖土豆米饭馒头大米粥西葫芦炒土豆片黄瓜片炒肉炖酸菜米饭白菜炒木耳青椒炒肉牛肉炖萝卜米饭一星期二星期花卷黑米粥包子菠菜粉丝汤元葱炒鸡蛋白菜丸子汤炸刀鱼米饭三星期馒面头条西葫芦炒肉炒三丝红烧肉米饭柿子炒鸡蛋白菜炖豆腐菜花炒肉米饭茶叶蛋二米粥尖椒干豆腐大头菜炒柿子茄子炖土豆米饭窝瓜炖土豆炒豆腐炒三丁米饭花卷蔬菜粥西葫芦炒肉青
    4.6 分 13 页 | 173.00 KB
  • 220种食物的血糖生成指数(GI)表(一)GI值越高,则这种食物升高血糖的效应越强,反之亦然食品种类食品种类GI(%)混合膳食GI(%)谷类食物-面条意大利式细面条(通心面粉,实心,-1、猪肉炖粉条2.8mm 粗)2、饺子(三鲜)38、强化蛋白质的意大利式细面条米饭+菜39、意大利式全麦粉细面条(煮3、米饭+鱼40、白的意大利式细面条15-20分钟)(煮4、米饭+芹菜+猪肉41、意大利式硬质小麦细面条12-20 分钟)42、线面条(通心面粉,实心,约5、米饭+蒜苗1.5mm)43、通心面(管状、空心、约6.35mm6、米饭+蒜苗+鸡蛋粗)(煮5分钟)硬质小麦扁面条7、米饭+猪肉8、硬质小麦粉肉馅馄饨44、粗的硬质小麦扁面条
    4.8 分 5 页 | 150.50 KB
  • 本文整理于网络,仅供阅读参考零食炒米怎么做炒米是一种由叫做糜子米的粮作物炒出来的一种米,它最初是蒙古人民的一种拿来抗饿的食物,由于它的主要成分是淀粉,所以比较抗饿。 随着技术的发展,炒米也逐渐成为生活中的一种小零食,由于它香脆的口感,受到很多人的喜爱。但是外面卖的炒米会让人担心卫生问题,那么怎样自己在家做零食炒米呢? 一、炒米的做法食材:大米适量步骤:1用免淘洗的大米最省事。
    4.9 分 3 页 | 16.40 KB
  • 本文整理于网络,仅供阅读参考菠菜炒牛肉不要以为菠菜在平时没有什么用途,其实菠菜的用途范围还是非常广泛的,首先菠菜可以炒牛肉,用菠菜炒出来的牛肉口感好,营养价值很高,最主要的是非常的香浓,菠菜炒牛肉在制作的时候需要注意 ,准备好一些蒜头,酱油和米酒,这样会让牛肉的口感更好,也菠更有菜意义炒吸收牛。 肉材料菠菜1把,牛肉一盒,蒜头7-8瓣,酱油适量,米酒适量,玉米粉(俗称太白粉)适量,油做两匙法1、牛肉切成丝。放入空容器中。倒入些许酱油米酒和3-4瓣蒜头末稍微抓一下。让它醃渍半小时2、菠菜切段。
    3.0 分 3 页 | 16.41 KB
  • 八毛八文库(www.8doc8.com)提供考试试题、活动方案、公文写作、简历PPT等等上亿精品文档周一早餐:全麦面包,热牛奶,煮鸡蛋印尼炒饭:洋葱切末,用油炒香,加咖喱粉搅匀,倒入米饭翻炒;鸡肉、火腿切小粒 ,用油炒热,放盐、胡椒粉适量,米饭倒入同炒;装盘,撒上椰子粉;煎两只荷包蛋放在饭上北方大炖菜:白菜叶,新鲜菌菇300克,羊肉汤(红焖)1碗,绿豆宽粉1把;大葱、生姜和洋葱碎,食用油1小勺,热水适量,盐和白胡椒粉少许 油锅烧热后(油要多些),放切好的茄子,因偷懒就一下子全放进去,但要不断翻炒,让每片茄子都浸透油,等茄子开始变软,放大料、青椒翻炒,然后倒酱油、糖、西红柿,继续翻炒,不要加水,让茄子完全靠油来煎软入味,差不多了
    4.8 分 4 页 | 61.54 KB
  • 日期星期一星期二星期三星期四免费水果吧冷菜热菜面食每一天的发糕、花卷、蛋糕必须改变烹饪做法和形状肉皮炒海带红烧鲤鱼烧土豆牛肉菜花炒肉东北乱炖咸蛋黄玉米粒炝炒豆芽香芹熏干葱油饼花卷溜肉片尖椒炒鸡蛋干锅土豆片黑白菜尖椒煎蛋素什锦上汤菜心炝炒西葫芦大饼滑溜鸡片剁椒花莲炒三丁三鲜豆腐白灼菠菜清炒油菜醋溜白菜芹菜粉条鸡蛋饼花卷香酥鸭烧小黄花宫保鸡丁尖椒土豆丝西红柿鸡蛋芹菜粉条清炒盖菜蚂蚁上树椒盐饼花卷花卷米饭米饭米饭米饭玉米紫薯馒头玉米紫薯馒头玉米紫薯馒头玉米紫薯馒头发糕酥点蛋糕葱油饼免费季节汤粥 2.1.小炒区2种1.2.2.发糕酥点蛋糕大饼1.2.发糕发糕酥点酥点北京特佳餐饮模拟晚餐点菜单蛋糕蛋糕鸡蛋饼1.椒盐饼1.2.2. 北京特佳餐饮模拟晚餐点菜单 日期星期六星期七星期日免费水果吧冷菜热菜面食每一天的发糕、花卷、蛋糕必须改变烹饪做法和形状东北乱炖垮炖鱼水煮牛肉炝炒菜花耗油生菜蒸水蛋胡辣连白香芹熏干葱油饼花卷木须肉红烧鲤鱼鸡块土豆豆角烧肉片尖椒煎蛋素什锦上汤菜心醋溜白菜鸡蛋饼花卷红烧肉干烧鲳鱼尖椒豆皮川白肉苜蓿洋葱清炒瓜片干锅白菜清炒油菜发面饼花卷米饭米饭米饭玉米紫薯馒头玉米紫薯馒头玉米紫薯
    5.0 分 3 页 | 59.00 KB
  • 暖嫂月嫂30天月子餐单早餐早点午餐下午茶淮山玉竹清炖鸡第一周三丝炒米粉瑶苹果红提子柱白粥清蒸鲈鱼红烧日本豆腐清炒白瓜杞子鲜奶南瓜蛋羹玉米棒宁夏菜心椰子炖鸡第一周地瓜粥鹌鹑苹果圣女果蛋猪仔包香煎黄脚立彩椒牛肉燕麦片蛋挞荷塘月色菠菜猴头菇顿瘦肉第一周小米粥干蒸苹果烧卖 --白煮蛋香煎白仓仔橙子红萝卜炒肉丝红枣枸杞奶红薯丝瓜毛豆油麦菜红萝卜玉米排骨汤第一周上汤云吞三文苹果治香煎红杉鱼龙眼西蓝花炒梅柳杞子百合蒸南瓜鲜榨玉米汁伦教糕奶白菜干松茸乌鸡汤第一周燕麦粥紫菜火龙果卷萝卜炆牛楠苹果莴笋炒牛肉丝红萝卜丝炒青瓜陈皮红豆沙铁棍淮山上海青淮山桂圆水鱼汤第一周瘦肉菜心汤粉苹果虾饺杂粮鏝头哈密瓜清蒸黄骨鱼番茄炒牛肉南瓜银耳羹紫薯秋葵炒牛肉沫菠菜石斛炖水鸭第一周小米薏米粥鹌苹果圣女鹑蛋红枣糕果 XO酱爆鱿鱼鼓汁蒸排骨清炒小瓜百合莲子糖水蒸小土豆萝卜苗花生核桃排骨汤第二周三丝炒面瑶柱苹果哈密瘦肉粥瓜桂圆红豆沙玉米棒 第二周三丝炒面瑶柱苹果哈密瘦肉粥瓜清蒸太阳鱼兰豆炒牛肉清炒藕片桂圆红豆沙玉米棒番薯叶虫草花炖鸡第二周玉米猪肉水饺紫薯糕白灼沙虾苹果火龙果香芋蒸排骨蚝油冬菇雪耳杞子烩鸽蛋烧饼苋菜猪小肚薏米茨实第二周
    4.7 分 8 页 | 18.51 KB
本站APP下载(扫一扫)
活动:每周日APP免费下载全站文档
本站APP下载
热门文档