docx文档 补水不等于保湿-这些雷区你踩了吗?

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摘要:补水不等于保湿,这些雷区你踩了吗?日日补水,天天保湿,但补水和保湿可完完全全是两回事,万不可混为一谈。补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分,使其深入肌肤与缺水细胞完全结合,以改善肌肤细胞的微循环,使肌肤变得滋润。而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失,无法根本解决肌肤缺水问题。补水与保湿两者缺一不可,而两个又有个先来后来,要先补水后保湿,双管齐下,肌肤才会水水哒,美美哒。那么关于补水保湿,很多人会踩雷。多喝水就能给肌肤补水?并不是部分女性认为肌肤缺水就是身体缺水,只要多喝水就能补充水分。但身体补水并不等于肌肤补水,多喝水不能直接解决问题,喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。只有直接补充肌肤细胞所需的水份,才能真正解决肌肤缺水问题。晚上是最佳的补水时间?并不是很多人把晚上当做补水的最佳时段,但其实夜间补水的效果不如清晨好。晚上12点到凌晨2点期间,是皮肤新陈代谢最旺盛的时候,但并不是补水的最佳时机。因为人在睡眠期间,通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分,早上起床时肌肤处于生理缺水的状态,此时补水才最有效。肌肤出油就不用保湿?并不是随着气温上升,肌肤油脂分泌会变多,很多人会误以为自己的肌肤已经水水哒,但出油并不代表不缺水。皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足,没有绝对的关系,因此根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品,还是很有必要的。保湿前可以不补水?不可以 在使用保湿乳液或乳霜之前不涂抹或拍上保湿水,保湿效果会大大地打一个折扣!没有往皮肤内加水,又如何谈得上保住水或锁住水分呢!觉得皮肤干燥,可以把敷面膜的时间延长?不可以敷面膜时间过长或者频次高,会让皮肤过度水合,导致

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