docx文档 炒五香花生米

生活休闲 > 社会民生 > 其它 > 文档预览
2 页 1658 浏览 19 收藏 4.9分

摘要:本文整理于网络,仅供阅读参考炒五香花生米花生的营养一直都是我们公认的,在平时的生活当中,花生也可以作为烹饪过程中不能缺少的一种食物,可以作为一种主食也可以作为一种配料,或者下酒菜,因此花生被越来越多的人喜爱,那么你知道有核查五项花生米吗?重要的原料有哪些呢?下面我们就详细的去了解一下,很多人对于自己所喜欢吃稻花香里,可能一般情况下还是选择去外面购买,但是五香花生米的做法非常的简单,食材的准备也一样的,并不需要大家过于的去担心,因为在平时生活中,你可以制作出美味健康的五香花生米。主要原料整齐、无损的花生米,食盐、大料、花椒、蒜。设备用具大炒制锅、作铁方筛。法1.拌料:按每5公斤花生米,加500克食盐、50克蒜、5克花椒的比例备料。将花椒、大料、盐等放入容器中,并加入去皮捣碎的大蒜,然后将淘洗干净的花生米放入容器中与调料混合再倒入开水至全部浸泡花生米为止。加上盖浸泡2~3小时,捞出摊开晾干。 本文整理于网络,仅供阅读参考2.翻炒:在一口洗净晾干的大锅里放入干净的砂粒,用火炒热后,及时倒入晾干的花生米。炒至有噼啪声响,用手捻动花生易脱皮时,改用文火再炒几分钟即可出锅。筛去沙子,剩下的花生米就是五香花生米。在炒花生米的过程中,要经常搅动,以免花生米烧焦炒糊五香香花生米其实最重要的一点就是五香的加入,因为这样子可以让味道变得更加的香脆,而这样制作出来的花生米也会更加的肉人,因为经过爆炒之后的花生米,更容易让人出现上火的可能,即使是下酒菜,要吃得健康。

温馨提示:当前文档最多只能预览 5 页,若文档总页数超出了 5 页,请下载原文档以浏览全部内容。
炒五香花生米 第 1 页 炒五香花生米 第 2 页
本文档由 匿名用户2020-10-01 06:59:54上传分享
你可能在找
  • 老名称年食堂一周菜谱星期二星期三星期四星期五星西红柿炒木耳小菜手撕包菜番茄冬瓜片醋溜茴子白番鸡蛋、豆浆鸡蛋、老豆腐鸡蛋、牛奶鸡蛋、豆浆鸡蛋、豆浆鸡馒头、蛋糕馒头、油饼馒头、蛋糕馒头、发糕馒头、蛋糕馒小米粥玉米糊糊小米稀饭大米粥二米稀饭小红烧肉红烧鸡腿扣肉红烧鱼块金酱肉丝山青椒炒蘑菇西芹腰果蒜蓉生菜过油肉山药木耳蒜红烧茄子香菇油菜家常豆腐山药炒木耳素炒蘑菇酱山药炒木耳韭菜鸡蛋炸茄盒素炒三菇韭菜炒鸡蛋素大米 、炸酱面大米、炒面条大米、和捞面大米、炸酱面大米、焖面大萝卜汤酥肉汤冬瓜汤银耳百合汤鸡汤冬农家冬瓜片清炒豆角尖椒土豆丝香菜白萝卜丝番茄冬瓜片番烤红薯尖椒土豆丝香菜白萝卜丝醋溜白菜蒸红薯茴馒头、豆包馒头、 葱花饼馒头、糖包馒头、花卷馒头、烙饼馒霍霍饭和子饭南瓜小米粥南瓜稀饭南瓜稀饭八低糖汤燕麦粥牛奶牛奶薏米粥燕麦粥麦低糖菜清炒油菜清炒西兰花炒茴子白清朝生菜清炒茄丝清名称时间星期一时间早餐午餐晚餐
    3.0 分 1 页 | 11.00 KB
  • 日期星期一星期二星期三星期四免费水果吧冷菜热菜面食每一天的发糕、花卷、蛋糕必须改变烹饪做法和形状肉皮炒海带红烧鲤鱼烧土豆牛肉菜花炒肉东北乱炖咸蛋黄玉米粒炝炒豆芽香芹熏干葱油饼花卷溜肉片尖椒炒鸡蛋干锅土豆片黑白菜尖椒煎蛋素什锦上汤菜心炝炒西葫芦大饼滑溜鸡片剁椒花莲炒三丁三鲜豆腐白灼菠菜清炒油菜醋溜白菜芹菜粉条鸡蛋饼花卷香酥鸭烧小黄花宫保鸡丁尖椒土豆丝西红柿鸡蛋芹菜粉条清炒盖菜蚂蚁上树椒盐饼花卷花卷米饭米饭米饭米饭玉米紫薯馒头玉米紫薯馒头玉米紫薯馒头玉米紫薯馒头发糕酥点蛋糕葱油饼免费季节汤粥 2.1.小炒区2种1.2.2.发糕酥点蛋糕大饼1.2.发糕发糕酥点酥点北京特佳餐饮模拟晚餐点菜单蛋糕蛋糕鸡蛋饼1.椒盐饼1.2.2. 北京特佳餐饮模拟晚餐点菜单 日期星期六星期七星期日免费水果吧冷菜热菜面食每一天的发糕、花卷、蛋糕必须改变烹饪做法和形状东北乱炖垮炖鱼水煮牛肉炝炒菜花耗油生菜蒸水蛋胡辣连白香芹熏干葱油饼花卷木须肉红烧鲤鱼鸡块土豆豆角烧肉片尖椒煎蛋素什锦上汤菜心醋溜白菜鸡蛋饼花卷红烧肉干烧鲳鱼尖椒豆皮川白肉苜蓿洋葱清炒瓜片干锅白菜清炒油菜发面饼花卷米饭米饭米饭玉米紫薯馒头玉米紫薯馒头玉米紫薯
    5.0 分 3 页 | 59.00 KB
  • 本周菜谱早餐星期菜盒子粥咸菜午餐茄子片炒肉尖椒豆片豆角炒肉晚餐蒜薹炒肉烧茄子白菜丸子汤二米饭一星期馒头粥辣白菜火爆大头菜大鹅炖土豆菜花炒肉大米饭花卷粥芹菜包子冬瓜丸子汤芹菜炒肉醋熘土豆丝豆角炖粉条大米饭二星期黄瓜炒鸡蛋芹菜炒粉水煮肉片大米饭三星期面条大饼咸菜白菜炒木耳麻婆豆腐川白肉小米饭糖醋带鱼土豆炒青椒柿子鸡蛋汤黑米饭菜盒子粥咸菜咖喱牛肉紫菜鸡蛋汤大头菜炒柿子米饭白菜炖豆腐元葱炒肉馒头粥辣白菜酸辣土豆丝熘肝尖红烧茄子冬瓜海带汤红烧肉香辣肉丝川白肉炒三丁大头菜炒柿子花卷粥芹菜酸菜炒粉尖椒干豆腐回锅肉柿子鸡蛋汤四星期青椒炒肉米饭五星期六星期日糖醋肉段地三鲜鸡肉炖蘑菇元葱炒肉白菜炖豆腐 本周菜谱早餐星期午餐晚餐花卷小米粥尖椒土豆丝白菜炖粉条茄子炒青椒米饭火暴大头菜豆芽炒肉窝瓜炖土豆米饭馒头大米粥西葫芦炒土豆片黄瓜片炒肉炖酸菜米饭白菜炒木耳青椒炒肉牛肉炖萝卜米饭一星期二星期花卷黑米粥包子菠菜粉丝汤元葱炒鸡蛋白菜丸子汤炸刀鱼米饭三星期馒面头条西葫芦炒肉炒三丝红烧肉米饭柿子炒鸡蛋白菜炖豆腐菜花炒肉米饭茶叶蛋二米粥尖椒干豆腐大头菜炒柿子茄子炖土豆米饭窝瓜炖土豆炒豆腐炒三丁米饭花卷蔬菜粥西葫芦炒肉青
    4.6 分 13 页 | 173.00 KB
  • 本文整理于网络,仅供阅读参考青椒爆炒五花肉怎么做青椒爆炒五花肉肥而不腻,是一道完美的下饭菜,不过不同的制作方法以及材料使用,那么也会影响到它的口感,所以在日常饮食当中,大家如果说对这些事物感兴趣,想要动手完成的话那么不妨来了解下文所介绍的具体制作方法 一、主料五花肉250g青椒100g菜油适量生抽适量1.准备五花肉(用水煮熟然后切片)和青辣椒。2.将蒜米切丁青辣椒切片。3.将切片的五花肉放入平底不粘锅煎至两面金黄。4.然后放入青辣椒和蒜米。 5.最后放入生抽大火快速翻炒味道均匀即可。6.炒好的"青辣椒爆炒五花肉"青椒爽辣脆口,五花肉酱香有嚼头,下饭下酒都不错!
    4.7 分 3 页 | 15.96 KB
  • 开胃酸辣白菜【主料】:白菜500克【调料】:干辣椒5个、泡椒5个、干花椒一小把、生抽适量、米醋适量、盐适量、油适量、生姜一块、大蒜一瓣、香葱葱头部分四棵白菜切成稍微长一点的段后,每段切成两个长片再切成小条但是不断开 ,如图,这样切的爆炒很容易断生、易入味。 生姜、大蒜切成丝,香葱葱头部分切成小段。 锅里放入适量油烧到四成热,放入花椒煸炒出香味,花椒稍微发黑褐色后将其去掉。放入干辣椒、泡椒、葱姜蒜,大火爆香。加入白菜大火快速爆炒。
    4.9 分 2 页 | 492.37 KB
  • 皇冠信用盘平台出租http://www.51meili.net武陟油茶的主料是:精面粉5千克,花生米1.5千克,核桃仁、杏仁500克,玉米淀粉1千克,黑芝麻1千克,盐500克。 配料是:怀参、糯米、松子仁、葵花仁、黄豆和香料粉(大小茴香、花椒、丁香、良姜、肉桂、草果、陈皮、枇杷、砂仁、蔻仁等24种高级香料共100克),上等芝麻油600克,花生油150克。 制作方法是:1、将面粉、玉米粉上笼蒸约40分钟,摊开晾凉,把结块的疙瘩捏散过筛;将芝麻过筛后炒成深黄色,再碾碎;将花生米用花生油炸焦,捞出晾凉去皮,压成形如黄豆粒的粒子;将核桃仁、杏仁碾成形如绿豆的小粒
    4.8 分 8 页 | 2.17 MB
  • 暖嫂月嫂30天月子餐单早餐早点午餐下午茶淮山玉竹清炖鸡第一周三丝炒米粉瑶苹果红提子柱白粥清蒸鲈鱼红烧日本豆腐清炒白瓜杞子鲜奶南瓜蛋羹玉米棒宁夏菜心椰子炖鸡第一周地瓜粥鹌鹑苹果圣女果蛋猪仔包香煎黄脚立彩椒牛肉燕麦片蛋挞荷塘月色菠菜猴头菇顿瘦肉第一周小米粥干蒸苹果烧卖 --白煮蛋香煎白仓仔橙子红萝卜炒肉丝红枣枸杞奶红薯丝瓜毛豆油麦菜红萝卜玉米排骨汤第一周上汤云吞三文苹果治香煎红杉鱼龙眼西蓝花炒梅柳杞子百合蒸南瓜鲜榨玉米汁伦教糕奶白菜干松茸乌鸡汤第一周燕麦粥紫菜火龙果卷萝卜炆牛楠苹果莴笋炒牛肉丝红萝卜丝炒青瓜陈皮红豆沙铁棍淮山上海青淮山桂圆水鱼汤第一周瘦肉菜心汤粉苹果虾饺杂粮鏝头哈密瓜清蒸黄骨鱼番茄炒牛肉南瓜银耳羹紫薯秋葵炒牛肉沫菠菜石斛炖水鸭第一周小米薏米粥鹌苹果圣女鹑蛋红枣糕果 XO酱爆鱿鱼鼓汁蒸排骨清炒小瓜百合莲子糖水蒸小土豆萝卜苗花生核桃排骨汤第二周三丝炒面瑶柱苹果哈密瘦肉粥瓜桂圆红豆沙玉米棒 第二周三丝炒面瑶柱苹果哈密瘦肉粥瓜清蒸太阳鱼兰豆炒牛肉清炒藕片桂圆红豆沙玉米棒番薯叶虫草花炖鸡第二周玉米猪肉水饺紫薯糕白灼沙虾苹果火龙果香芋蒸排骨蚝油冬菇雪耳杞子烩鸽蛋烧饼苋菜猪小肚薏米茨实第二周
    4.7 分 8 页 | 18.51 KB
  • 虽然花生米和豆腐经过炸制,但裹上了酸甜味道的酱汁,一点都不油腻,成菜色泽红润,味道酸辣甜香,还多了豆腐嫩滑的口感,是一道酸甜好下饭和下酒的创意菜肴。 宫保豆腐的做法一、宫保豆腐的用料1、主料:北豆腐1盒2、辅料:蒜苔3根、花生仁100g3、调料:食盐1/2茶匙、酱油2汤匙、鸡精1茶匙、料酒几滴、香醋1汤匙、淀粉1汤匙、白糖1汤匙、水1/2碗、植物油适量 、朝天椒3个、白芝麻10g二、宫保豆腐的做法1、主材备好2、豆腐切成丁,蒜苔、朝天椒切粒备好 3、芝麻小火炒香,炒到芝麻变黄,闻到香味即可装碟备用4、小火凉锅凉油把花生炸熟,待听到花生衣有“噼啪”裂开的声音
    4.8 分 2 页 | 461.50 KB
  • 一周早餐食谱大全小学生一周早餐食谱星期一小米面粥、白水煮蛋、煮花生米、小馒头、火腿片馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、拌黄瓜星期二豆浆、花卷、煮花生米、酱牛肉、米粥牛奶(或豆奶)、奶香小馒头、 星期四豆浆、卷子、拌海带白菜丝、咸鸭蛋(半个)、米粥苹果酱花卷、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、炒泡豇豆。星期五牛奶、煎荷包蛋、全麦面包、火腿片、番茄沙拉。 面包、牛奶(或豆奶)、煎鸡蛋1个、卤五香豆腐干。星期六豆浆、蛋糕、拌豆芽粉丝酱肉包、牛奶(或豆奶)、拌莴苣、鹌鹑蛋2个。星期日大米绿豆粥、卤鹌鹑蛋、拌莴苣、奶油馒头周一:肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干。
    4.9 分 4 页 | 26.50 KB
  • 本文整理于网络,仅供阅读参考用玉米炒菜的方法是什么玉米做成菜以后,酥香爽口甜而不腻,故深受搭建的喜爱。 松仁玉米,玉米炒油菜,清炒玉米,青椒炒玉米,菜花炒玉米,等等各种时蔬都可以作为玉米的配菜,又有营养价值味道又好,还能减肥,改善便秘肠炎等等,那么玉米要怎么才能炒菜呢? 三色玉米原料:玉米粒(新鲜玉米棒取粒或玉米罐头均)、生菜、樱桃西调红味料柿:制橄、榄作油奶、方黑酪胡法椒:1.玉米粒放入锅内加少量盐大火煮开2.生菜清洗干净撕成小片3.把樱桃西红柿从间分开奶酪切丝4.玉米粒
    3.0 分 3 页 | 16.19 KB
本站APP下载(扫一扫)
活动:每周日APP免费下载全站文档
本站APP下载
热门文档