绿豆百合小米粥的功效
摘要:本文整理于网络，仅供阅读参考绿豆百合小米粥的功效绿豆百合小米粥，也就是用绿豆、百合以及小米共同熬制而成的粥。这种粥不仅易于消化，营养美味，而且对于人体，还是有着一定的食疗功效的，这主要是因为绿豆、百合与小米，都是含有丰富的营养物质的，可以辅助治疗人体所存在着的多种疾病下面，就为大家详细介绍绿豆百合小米粥的功效!一、绿豆的功效作用(1)消暑除烦，利水消肿。主治暑热烦渴，湿热泄泻，水肿腹胀，(2)清热解毒：用于疮疡肿毒，丹毒疖肿，痄腮，痘疹以及金石砒霜草木中毒者。(3)现代医学研究，绿豆粉有显着降脂作用，绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。(4)绿豆的有效成分具有抗过敏作用，可辅助治疗荨麻疹等过敏反应。 本文整理于网络，仅供阅读参考(5)绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用，能清热解毒。(6)绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏，减少蛋白分解，从而保护肾脏。二、百合的作用1、百合润肺止咳：百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。2、百合防癌抗癌：百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。3、百合甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。4、百合宁心安神：百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁 本文整理于网络，仅供阅读参考心安神，用于热病后余热未消、神思
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