仰卧推起成桥

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摘要:《仰卧推起成桥》教学设计一、指导思想本课设计遵循了“以人为本”“健康第一”的指导思想，努力为学生创设轻松愉悦的教学环境，自主学习，并通过小组进行合作，互相帮助，完成练习。二、教材分析《仰卧推起成桥》是小学水平二教材中技巧项目。教学目的是使学生体会仰卧推起成桥的技术动作和运动感觉，提高控制身体平衡能力，发展腕、臂、肩带和腰腹的力量。依据《课程标准》中“健康第一”指导思想，结合学生年龄特点设计教学，采用自主练习、小组合作的学习方法来完成学习任务，培养学生的合作意识，使学生在情趣盎然、愉悦的心情中完成教学任务三、学习目标1、乐于参加各项活动，并积极地向同伴展示学会的简单的运动动作。2、使学生了解仰卧推起成桥的动作要领，让85℅的学生学会直臂支撑、挺髋、颈后仰的基本方法，发展学生协调、柔韧身体素质。3、提高学生的耐力水平，发展身体的协调性、灵敏性和柔韧性，培养学生克服困难，形成坚强的意志品质，以及创造力。四、教学内容：1、仰卧推起成桥2、往返接力五、教学重难点重点：直臂支撑、顶肩、挺髋、颈部后仰撑起成桥。难点：支撑有力、挺髋、顶肩、颈部后仰。年级：三年级人数：42人执教者：余烈元时间：教学目标1、乐于参加各项活动，并积极地向同伴展示学会的简单的运动动作。2、使学生了解仰卧推起成桥的动作要领，让85℅的学生学会直臂支撑、挺髋、颈后仰的基本方法，发展学生协调、柔韧身体素质。3、提高学生的耐力水平，发展身体的协调性、灵敏性和柔韧性，培养学生克服困难，形成坚强的意志品质，以及创造力。教学内容1、仰卧推起成桥2、往返接力重难点重点：直臂支撑、顶肩、挺髋、颈部后仰撑起成桥。

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