痔疮--冬季
摘要:冬季如何预防痔疮痔（俗称痔疮）是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。在我国，痔是最常见的肛肠疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。痔的诱发因素很多，其中便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因。主要表现为便血、脱出、肛门坠胀、疼痛、肛门瘙痒等。冬季来临，火锅、麻辣烫等辛辣食物变成了人们的忠爱，稳坐泰山的在那里享受，可是嘴巴解了馋，全身暖和了，直肠肛门黏膜受辛辣刺激食物刺激引起血管扩张及充血，使痔疮发作或原有痔疮更加严重，那时你的屁股就像扎了针一样坐立不安。所以在寒冷的冬季给大家敲敲警钟，提提醒，平时饮食要注意以下几个方面——七宜七不宜：七宜：饮食宜适量，避免暴饮暴食；力求大便通畅，宜食用富含纤维素的食物，如：新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等；宜多吃粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面等，粗粮可促进胃肠道蠕动，预防便秘；宜摄取具有润肠作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油；宜选用质地偏凉的食物，如：黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、菠菜、莴苣、茭白、蕹菜、茄子、丝瓜、蘑菇、鸭蛋、鸭肉等；每日宜有足够的饮水量，最好喝点淡盐水或蜂蜜水，这都有益于润肠通便；久治不愈、长期出血、体虚者，宜适当翰良滋补性食品，如桂圆、红枣、莲子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。七不宜：1、不宜吃难于消化、坚硬的食物。这些食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张，引起痔疮复发。2、不宜吃味浓及佐料多的食物。这些食物容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。3、不宜过
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出现大便带血-是痔疮？还是肠癌的警报？
