学习踢毽子

实用文档 > 求职&职场 > 面试 > 文档预览

1 页 1469 浏览 12 收藏 4.9分

摘要:学习踢毽子时间：2019-06-2810:16:47|作者：缪云皓今天下午体育课，老师教我们踢毽子。老师先给我们做示范。只见老师用脚弓部踢着毽子，毽子蜻蜓点水般落到老师脚上，像个小精灵一样灵巧地飞起又落下，然后再飞起……不到两分钟，老师就踢了五十多个，大家都在为老师欢呼。接下来轮到我们自己练习了，同学们个个信心满满，都觉得自己能行。老师一声令下，我迫不及待地拿起毽子开始练。我扔起毽子，毽子听话地落到脚边，接着一抬脚，毽子便飞了起来。这一飞，可惜飞到我身后面了——我没接住。第二次，我也只踢了一下，接下来几次最高记录也只有三下。我心里着急了，心想：唉，我何时能学会踢毽子啊？再看看别人，一下、两下、三下……有人都可以踢七八下了。而我，还是只能踢一两下，我心里更加焦急了，脑门冒汗，拿到我就不行吗？真郁闷，难道是毽子不行，还是我笨。“缪云皓，你踢啊！”“你踢几个啦？”唉，还几个呢！我都不想学了。寒风放肆地在我身上乱窜，天空阴云密布，好像也在可怜我。唉，踢毽子很难吗？我记得一本书里面讲的故事：一只小鸟飞来飞去，忙着找食吃，可她一年飞了几圈也没有找到一点，但它不放弃接着找，他终于发现了一只蚯蚓，一下子叼走了。想到这，我心中顿时明亮起来，心想一只小鸟都知道不放弃我，为什么连一只小鸟都不如，我又开始努力起来。一节课下来，我终于能踢四五个了。尽管不多，但我还是要满怀信心，更加努力！

温馨提示：当前文档最多只能预览 5 页，若文档总页数超出了 5 页，请下载原文档以浏览全部内容。

本文档由匿名用户于 2021-04-09 00:19:02上传分享

下载原文档(15.10 KB)

你可能在找

幼儿园小班游戏教案-《跳绳毽》游戏活动

活动内容：踢绳毽活动方法1踢绳毽（毽子上面拴一根绳子）手持绳端，用脚的内侧，外侧或两脚交替踢毽。2一踢一接毽子（鸡毛毽）用手托毽子，轻轻上抛，用一脚内侧踢毽子，再用手接住。反复练习抛，踢，接的动作，还可以用手，脚，面，抬平大腿等处接毽子。3连续踢毽子，用左（右）叫内侧，或外侧连续踢毽子，使毽子不落地，也可以用左右脚交替连续的踢毽子。 4集体踢毽子，两人，三人或多人围成圈，交替或轮流踢毽子，使毽子不落地。规则要求1按照规定动作及要求踢毽子。2踢毽子过程中，如果未踢中或未接住毽子，使毽子落地则为失败。

3.0 分 4 页 | 13.52 KB | 2019-08-18 01:43
踢毽子社团活动总结

踢毽子活动是一项能促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展柔韧、协调等素质也具有显著效果。下面是小编为大家整理的关于踢毽子社团活动总结，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔! 踢毽子社团活动总结1经过一学期的跳绳活动，学生有不少收获，我将从以下几个方面进行总结：1、自觉性提高在刚开始组织跳绳时，所有学生都非常兴奋，一拿到绳子,就飞快地奔跑着、跳着。学生学会了把绳子卷起来，有组织、有秩序地排着队走到本班所在的区域内跳绳，活动完毕后，学生们也都自觉地把绳子卷起来，排队有秩序地回到教室。

4.9 分 6 页 | 24.50 KB | 2021-06-26 04:03
翻飞的毽球

翻飞的毽球时间：2018-03-3010:11:35|作者：学霸在我的成长过程中，发生过许多事情，它们就像天上的星星一样数也数不清，有令我难忘的，有令我伤心的，有令我委屈的……其中，有一件快乐的事情深深地印在我的脑海里我是学校毽球队的，踢毽球时那种无比快乐的心情是其他人远远想象不到的，每当踢到一个毽球，我的内心就十分激动。今天，天气晴朗，万里无云。放学后，我还是像往常一样早早地来到操场等候其他队员的到来。我们先玩“升球”，“升球”就是几个人围成一个小小的圈，把毽球踢给对方，要往高处踢，不能往远处踢，而且还要高过自己的头。队员们有的用大腿顶，有的用脚背踢，有的还“倒钩”呢！接下来，我们就开始正式比赛了。

4.7 分 1 页 | 15.01 KB | 2021-03-15 15:07
我们的大课间锻炼-小学生

广播室响起了美妙的音乐，安静的校园一下子变得热闹了。同学们如同脱缰的野马一样，跑出教室，来到走廊上自由自在的活动。有的在和好朋友对踢毽子，有的在练习自己运动会的项目······你瞧，那不正是我们班的曹杭伟吗？他在干吗？他正在一声不响地跳着绳子，他一会儿花跳，一会儿单跳，一会儿双跳，一会儿双飞跳，只见他两手不停地甩着绳子，站在旁边的人看得眼花缭乱。咦，怎么有这么多人在那里？我走近一看，啊！原来是在对踢毽子。

3.0 分 2 页 | 17.54 KB | 2020-01-08 09:15
我的前后左右

我的前后左右时间：2018-01-0920:28:28|作者：学霸我的前后左右都是我的榜样。前坐在我前面的是个体育能手，参加过踢毽子、跑步、跳羊角等多种运动，而且成绩不俗。在一次踢毽子比赛中，我们全班一齐冲出教室，奔跑在那宽大的体育场，为她加油、打气。比赛结束后，她竞踢了70多个！一分钟踢了70个，那是什么概念，我真想向她学习体育技巧。左坐在我左边的他是一个数学能手，几乎每次考试都是100分。

4.7 分 1 页 | 14.78 KB | 2021-03-02 19:11
人教版二年级数学下册提升练习题

二年级提升练习题移多补少法例1、小丽有18张画片，小东有10张画片，小丽给小东几张，两人的画片就同样多？例2、小玲有16元，小平有6元，小玲给小平几元，两人的钱数就同样多？例2、20名同学要过河，大船限乘客6人，小船限乘客5人，大船和小船各要运几次才能全部运完？隐藏条件例1老师带4个同学去看电影，每人都要买票，每张票5元，一共需要多少元？哪种物品便宜例1、小刚和小丽踢毽子比赛，小刚8分钟踢了56下，小丽6分钟踢了48下，它们两谁踢毽子的速度快？例2、哪种袜子便宜？

3.0 分 10 页 | 4.03 MB | 2020-04-05 12:13
青少年儿童(中小幼职学校)居家体育锻炼指南

《青少年儿童（中小幼职学校）居家体育锻炼指南》年有氧练习腹部核心练习上、下肢肌肉练练习拉伸练习幼模拟跳绳60个半程卷腹8个*3组哑铃弯举6次*3组全身拉伸儿拍皮球100个跪姿平板10秒*3组深蹲6次*3 组跳绳（模拟跳绳）100个全程卷腹8个*3组哑铃弯举8次*3组原地走跑交替600步跪姿平板15秒*3组深蹲8次*3组跳绳（模拟跳绳）150个全程卷腹10个*3组哑铃弯举10次*3组踢毽子60个跪姿平板20 秒*3组深蹲10次*3组跳绳（模拟跳绳）200个全程卷腹12个*3组哑铃弯举12次*3组踢毽子80个跪姿平板25秒*3组深蹲12次*3组跳绳（模拟跳绳）250个全程卷腹14个*3组哑铃弯举14次*3组高抬腿

3.0 分 2 页 | 19.50 KB | 2020-02-04 13:32
数据分析数据的波动

．﹣3B．6C．7D．6或﹣3例2.1.2某校要从甲、乙、丙、丁四名学生中选一名参加“汉字听写”大赛，选拔中每名学生的平均成绩及其方差s如表所示，如果要选拔一名成绩高且发挥稳定的学生参赛，则应选择的学生是（）A．甲B．乙C．丙D．丁例2.1.3已知数据，，的方差为5，则数据，，的方差为例2.1.4某校初三学生开展踢毽子活动，每班派5名学生参加，按团体总分排列名次，在规定时间内每人踢100个以上（含100 ）为优秀．下表是成绩最好的甲班和乙班5名学生的比赛成绩．

4.7 分 3 页 | 72.46 KB | 2022-08-29 23:35
尊尚会娱乐的注册登录网址下册数学期末考试题

【官方直通车AG9858、COM】68+2=一年级下册数学期末考试题可以换（）张也可以换（七、，小明有17+6+8=）张5、填上你认为合适的数。（2）踢毽子的人数比拍球的人数多（）人。踢毽子打乒乓球（3）你还能提出什么问题？（不用解答）。2、完成统计图1、2、3、八、1、猜一猜（4分）4、小青可能跳多少下？

3.0 分 2 页 | 2.13 MB | 2020-05-06 06:59
数学广角集合导学案

年级：三年级科目：数学设计人：陈凯丽使用人：数学广角-----集合课时一课时学习目标：1、我要在具体情境中感受集合的思想，感知集合图的产生过程。 3、渗透多种方法解决重叠问题的意识，培养自己善于观察、勤于思考的学习习惯。自主学习:脑筋急转弯小明数手指，从左数起中指排第三，从右数起中指也排第三，你说小明一只手有六根手指头吗？为什么？两个爸爸和两个儿子一起去看电影，他们只买了3张票就顺利进了电影院。这是为什么呢？互动探究：青蛙龙虾小狗章鱼瓢虫金鱼兔子蜗牛海马乌龟为了证明在陆地上生活还是在水里生活好，小动物们开始了一场激烈的辩论赛。

4.7 分 5 页 | 71.14 KB | 2022-09-01 23:42