docx文档 关节软骨再生可能吗.

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摘要:关节软骨再生可能吗2018-01-12关节软骨的作用是非常大的,对于关节软骨受到损伤的朋友来说,是非常希望关节软骨再生的,那么关节软骨再生可能吗?接下来,我们就一起来探讨下关节软骨再生可能吗这个问题,想要了解相关知识的朋友可以一起来看看哦!下面请大家看具体的介绍。关节软骨在关节活动中起重要作用,它的结构精细而科学。根据软骨组织内所含纤维成分的不同,可将软骨分为透明软骨、弹性软骨和纤维软骨(主要分布在腰椎之间)三种。关节软骨表面光滑,呈淡蓝色,有光泽。软骨组织由软骨细胞、基质及纤维构成。而软骨细胞由浅层向深层逐渐由扁平样至椭圆或圆形,这些软骨细胞维持着关节软骨的正常代谢。关节软骨没有神经支配,也没有血管,其营养成分必须从关节液中取得,而其代谢废物也必须排至关节液中,所以可以说,关节液提供的营养成分决定了关节软骨的正常运作,也决定了人体关节的正常使用。关节软骨再生可能吗?我们知道,人体的许多组织可以再生,如皮肤,损伤后出现缺损,可以通过增殖来补充,这就是典型再生的例子。那么关节软骨是不是和皮肤一样也可以再生呢?科学家和医学专家们在这方面做了很多的研究和探索,发现成人关节软骨完全是无丝分裂,可以说没有再生能力。在正常情况下,将两关节软骨面并置放在一起,可维持关节软骨的营养。他们做了一个实验,将动物关节固定62天后,发现相互分离的软骨部分发生的变性,而相互接触的部分则没有出现病理变化。在临床上观察到,关节软骨浅面的切割伤,伤处可数月没有变化。若关节软骨的切割伤深达其下面的骨质,或滑膜附着部位受伤,则很快有纤维组织生长,并且生长成为与软骨相似的组织,但这种组织比起

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关节软骨再生可能吗. 第 1 页
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  • 1.跑步会伤膝盖吗在跑步的时候,膝关节每次屈伸都会遭受到比较大的冲击,而关于是否会对膝关节造成伤害,主要看个体的膝关节健康状况以及跑步运动量情况。 健康的膝关节软骨是有弹性的,能发挥其正常的作用保护膝关节不受伤害,另外,正确的跑步姿势和运动强度也不容易对关节软骨造成磨损。 同时,健康的膝关节具有正常的修复功能,当长期跑步造成轻微的软骨受损后,也能够及时进行自我修复。
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  • 1.合理规划运动计划过量的运动,容易增加关节使用的频率和压力,加速关节中的软骨磨损。软骨是关节的保护垫,可以减缓骨与骨之间的摩擦,如果软骨磨损,关节就会失去保护,从而就会出现各种关节问题。 所以,日常要合理规划运动计划,并根据身体状况时常调整,让关节软骨得到充分休息和恢复。2.运动前热身运动前的热身活动非常重要,很多人造成关节损伤的主要原因就是热身活动不足。 运动前充分做好热身活动能够使肌肉、关节和韧带提前进入兴奋状态,还能够促进关节滑液的分泌,可以提高关节的协调性和灵活性,从而可以减少关节软骨运动损伤的几率。
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