如何克服职场性格缺陷？

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摘要:如何克服职场性格缺陷？年纪相仿、几乎是同时入职的小孟和Ada，由于性格投契很快成为好友。她们在工作时合作愉快，工作之外也如知己般无所不谈。然而改变却由一次奖励开始。如何克服职场性格缺陷？1、缺陷类型：紧张此类人一遇重要场合或考试就惊慌失措，严重时大脑一片空白，从而导致正常水平无法发挥。运动处方：这些人要克服性格缺陷，应多参加竞争激烈的运动项目，特别是足球、篮球、排球等比赛活动。理由：赛场上风云变幻，紧张而激烈，只有拥有沉着冷静的心态，才能从容应对。若能时常经受这种激烈对抗的考验，人在遇事时就不至于过分紧张，学习就会更加从容。有些人产生拖延症的原因在于目标不明确，不知道自己该做什么，做事情总会犹豫不决，从而导致浪费了很多时间，克服这种拖延症的方法，就是给自己制定一个计划，然后根据计划一步步去做，去执行，这样就省去了你犹豫的时间，提高你的工作效率。29岁的服务部经理Joey的经历是，当她第一次准备做公开演示的时候，她总是反复地设想着最细小的情节，如他的形象、发音、语音语调会给别人怎样的视觉欣赏是否记住了为此准备了数天的PowerPoint的操作，是否会在走上台时脚下绊人等。结局也是可想而知了，Joey在公开演示会的前夜一宿没睡，因为她把问题想得太过复杂了，演出现场又因为太在乎别人的反应，台下稍有风吹草动他就紧张不安，精心准备的材料都没派上用场，结果糟透了。2、缺陷类型：胆怯此类人天性胆小，学习起来怕承担失败的风险，动辄害羞脸红，性格腼腆。运动处方：建议参加游泳、溜冰、拳击、滑雪、单双杠、跳马、平衡木等运动项目。理由：这些活动要求人们必须不断地克服害怕摔倒

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