户外拓展训练-给你上了一堂人生课程

专业资料 > IT&计算机 > 计算机软件及应用 > 文档预览

3 页 1501 浏览 7 收藏 4.9分

摘要:公司户外拓展心得体会2014年7月19日，我有幸参加了明阳天下拓展公司组织的拓展训练活动。说实话，在公司多年了，参加了很多次这些素质拓展活动，这对我来说一点也不陌生，唯一觉得不同的是这一次是在公司的新礼堂里举办。不过每次参加之后我都会有所发现，有所体会。这拓展训练看起来挺简单，带点娱乐性，但是让我学到了很多东西，我很感谢公司组织的这次活动。吃完早餐后，我们就集合到公司的新礼堂，换过训练服之后，大家就开始一天的训练。第一项就是团队建设，这是最能体现一个企业的精神面貌。经过一番分组后我被分在三组，当我们组站上台上宣读自己的队名和口号时，我不由自主的就喊的很大声，而且带有一种自豪的口气，之后就迅速的调整到状态。这时我对今天的训练充满决心和信心。我们玩的第一个游戏叫“挑战150秒”，这要求我们在150秒内完成三个小活动。三个活动是连在一起的，时间短，每个小项目都需要我们相互协作，大家都需要同心协作，每个人都要参与进来，要相信自己的队友。这项活动把我们的能力发挥到了极致，我们没有想过放弃，大家的目标都是一致的，争取在最短的时间里完成它。这使得我明白到，没有我们做不到的，只有我们想不想做而已。后面进行的游戏活动很多，说下让我印象深刻之一的“盲人建房”，这游戏规定我们我们每个队员，除队长外，都需要遮住眼睛，我们都是看不到的，需要通过对长的指挥来建造一间房间，要极大又漂亮，建好房子后所有队员都需要站在房子里面站一个事情说好的字母。因为我们大家都是看不到，这就需要我们要全部听清队长的现场指挥。这个游戏给我有很多的感触，首先是对于队长的话我们必须要严重的执行，考验我们的执

温馨提示：当前文档最多只能预览 5 页，若文档总页数超出了 5 页，请下载原文档以浏览全部内容。

本文档由匿名用户于 2021-02-01 18:14:07上传分享

下载原文档(12.57 KB)

你可能在找

户外拓展带给我永久的财富

户外拓展带给我永久的财富参加完明阳天下拓展训练公司组织的两天一夜的团队拓展特训后，我感受颇多。整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我的启发和经验却是一笔永久的财富！在这里，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，从一开始设计自己团队的队名、队训、队歌，就预示了整个过程离不开集体的智慧和力量。

4.6 分 2 页 | 12.86 KB | 2021-03-03 16:47
拓展户外训练器材专业品牌

八毛八文库(www.8doc8.com)--两亿文档等你下载,什么都有,不信你来搜近年来，物质生活水平得到了不断的提升，人们开始愈发注重对个人身体的锻炼和保养。户外训练器材以及设施的投放密度相比之前也有了大幅度的提升。但是在进行户外训练的时候，需要对相关的注意事项加以了解。1、要掌握好运动时间。户外训练器材一般可以分为身体结构运动（也可称之为无氧运动）、有氧运动及身体的柔韧性训练三种。2、锻炼前一定要做好准备活动，热身10～15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。

3.0 分 3 页 | 118.84 KB | 2019-02-22 13:55
拓展体现了怎样的精神

拓展体现了怎样的精神拓展训练这门课程教会了我们许多为人处事的道理。在明阳天下拓展公司开展的拓展训练课堂上，我和我的小伙伴们玩了许多从来没有玩过的游戏，通过这些游戏让我们看到了人的另一面，有消极的：自私，贪婪，自以为是，蔑视他人，自娱自乐等；但是也有积极的：尊重他人，乐于助人第一次接触拓展训练这门课程，教练让我们大家自我介绍，让我和我的小伙伴们自己给自己起个户外名或者是一个自己喜欢，让大家叫自己的名字，我的是代型波和星星，我觉得叫我名字或者星星感觉比较亲切，这样更加能拉近我与同学的距离

5.0 分 3 页 | 69.68 KB | 2022-04-20 10:40
户外拓展培训心得

户外拓展培训心得下文为大家整理带来的户外拓展培训心得，希望内容对您有帮助感谢您得阅读。拓展心得之感动感谢篇短短三天时间，似乎并没有太多的言语，然而感谢两个字弥漫了整个训练营中。不能忘记自己站在七米高中无法迈步时队友的鼓励，那加油声会永远响彻在内心底处;不能忘记攀天梯、钻电网队友们的帮助，那建议声让自己学会了协作;不能忘记教练的指导，是他们用智慧让我们获得了成功，自信将在内心永远不倒 ;不能忘记公司的关怀，是公司给了我们释放激情、学会团结、树立自信、体验感动的机会。

3.0 分 3 页 | 14.17 KB | 2020-02-07 01:47
公司户外的活动总结

公司户外的活动总结120--年12月20日早上，大家一大早从公司出发，伴随着一片欢声笑语我们到达了目的地——樟木头观音山拓展培训基地。很快我们便换上了迷彩服列队站在了操场上，至此为期一天的拓展训练也拉开了帷幕。因为是第一次参加户外拓展培训，教练给大家详细讲解了一些要求以及需注意的事项，再通过一些破冰游戏活动热身后，所有的参训人员被分成两组，由大家举荐出两名队长、两名政委和两名生活部长。

4.7 分 9 页 | 34.50 KB | 2021-06-05 04:20
800字户外活动小结

在繁忙紧张的都市工作和生活中，近年来越来越多的人喜欢上户外运动这一健康快乐新兴时尚的运动项目。亲爱的读者，小编为您准备了一些户外活动总结，请笑纳! 户外活动总结120__年12月20日早上，大家一大早从公司出发，伴随着一片欢声笑语我们到达了目的地——樟木头观音山拓展培训基地。很快我们便换上了迷彩服列队站在了操场上，至此为期一天的拓展训练也拉开了帷幕。

4.9 分 7 页 | 27.00 KB | 2020-12-06 13:19
户外拓展：让我们沸腾了!

户外拓展：让我们沸腾了！昨天在太阳的"光辉"笼罩下，在明阳天下拓展基地参加的户外拓展把我们每个人的脸都印刻得红彤彤的，可拓展训练给我的感受还真是不少。从来没有像这次这样，陌生的人走到一起，就那么相信彼此了，一起协作完成教练“变态”好玩的任务。在汗水，欢笑，游戏，讨论，尝试，分享中，我们沸腾了天空，热闹了草地，感染了夏虫。1、团结就是力量：这一点非常重要。

4.9 分 4 页 | 13.33 KB | 2021-02-01 18:14
户外个人活动总结报告

户外个人活动总结报告120__年12月20日早上，大家一大早从公司出发，伴随着一片欢声笑语我们到达了目的地——樟木头观音山拓展培训基地。很快我们便换上了迷彩服列队站在了操场上，至此为期一天的拓展训练也拉开了帷幕。因为是第一次参加户外拓展培训，教练给大家详细讲解了一些要求以及需注意的事项，再通过一些破冰游戏活动热身后，所有的参训人员被分成两组，由大家举荐出两名队长、两名政委和两名生活部长。

4.7 分 7 页 | 27.00 KB | 2021-02-06 03:53
公司户外拓展训练心得体会范文

当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，心得体会是很好的记录方式，这样我们就可以提高对思维的训练。那么心得体会到底应该怎么写呢? 下面是小编为大家整理的公司户外拓展训练心得体会范文，希望能够帮助到大家! 公司户外拓展训练心得体会范文1在这社会当中，作为企业的一员、团队的一份子，我们难免要充当其中角色，也许你是高高在上的高层，也许是不高不低的中层，也许你是位卑言轻的基层;但无论你处于哪个层面，有一点是可以肯定的

4.7 分 10 页 | 91.50 KB | 2021-11-29 02:47
户外活动总结报告

户外活动总结报告120__年12月20日早上，大家一大早从公司出发，伴随着一片欢声笑语我们到达了目的地——樟木头观音山拓展培训基地。很快我们便换上了迷彩服列队站在了操场上，至此为期一天的拓展训练也拉开了帷幕。因为是第一次参加户外拓展培训，教练给大家详细讲解了一些要求以及需注意的事项，再通过一些破冰游戏活动热身后，所有的参训人员被分成两组，由大家举荐出两名队长、两名政委和两名生活部长。

5.0 分 7 页 | 27.00 KB | 2020-12-31 03:56