docx文档 教你做瘦脸美--红豆芋头汤!

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摘要:本文整理于网络,仅供阅读参考教你做瘦脸美,红豆芋头汤!有些人对自己胖嘟嘟的脸蛋表示不满意,那么我们应该怎么样瘦脸才好呢?有什么健康的减肥食谱能帮助我们呢?我们吃什么食物瘦脸呢?不要着急,接下来就跟着小编一起去文章中看一看吧!在“小V脸”盛行的时代,天生的大肥脸、大圆脸怎么看都不美丽。即使是体重偏轻的脸胖朋友,还是经常给人一种肥胖的感觉。然而对于脸小的人来说,即使是身体肥胖,还是可以呈现清瘦之感。今天为大家带来快速瘦脸的食谱,教你怎么打造零死角小脸V。瘦脸美食之红豆芋头汤我们都知道红豆是养颜美容的佳品。此外它还具有清热解毒利尿消肿、通气止泻等功效,对各种类型水肿症状都有极佳帮助而具有蔬菜和粮食双重功能的芋头营养丰富,能够产生饱胀感,有利于减肥人士代餐。美眉们多喝红豆芋头汤,对瘦脸瘦身美肌都有很大的帮助。 本文整理于网络,仅供阅读参考做法红豆洗净,芋头去皮切块,加清水一起投入煮锅,煮至食材软烂、瘦茶脸美香色食之浓芹材即菜可豆腐。干料芹菜、豆腐干、盐、花椒、姜、味精等。做法首先将豆腐干切条,芹菜切段,入沸水锅中焯一下捞出。然后花椒泡热水制成花椒水,锅内加花生油烧热,放入姜丝炝锅,入豆腐干炒透,再下入芹菜段及其他调料,旺火炒至嫩熟。加味精,勾薄芡,淋明油,出锅装盘。胖嘟嘟的朋友即使再瘦也给人一种圆润的感觉,难改现在瘦脸之风如此盛行。今天小编特地给大家介绍了瘦脸和减肥的食谱让大家脸蛋、身材两不误,希望每一个人都既能美丽又漂亮。

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