docx文档 养生蜂蜜的食用功效

生活休闲 > 饮食 > 其它 > 文档预览
1 页 1268 浏览 18 收藏 4.9分

摘要:养生蜂蜜是对品质优良蜂蜜的一种特殊称谓。它主要具有润肠通便、杀菌消炎、润肺止咳、解毒、医疮、止痛、合中益气的功效,是一种男女老少皆宜的药食同源的绝佳补品。1、杀菌消炎、解毒、医疮、止痛如因感冒等原因引起的咽炎,可每日含服蜂蜜数次,既能杀菌消炎又可补充所需营养物质提高身体免疫力。如有外伤可将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒,治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多,临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。2、润肺止咳:蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效。用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。由于肺虚引起的咳嗽,食用蜂蜜有效。3、润肠通便:用于便秘的防治。以椴树蜜为最佳。5、调和诸药,提高药性,蜂蜜性平,味甘(甜),常做引药用。6、消除大餐后的积食蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。7、解酒:蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。8、有助于睡眠蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其他药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。用法:每晚睡前一匙蜂蜜。

温馨提示:当前文档最多只能预览 8 页,若文档总页数超出了 8 页,请下载原文档以浏览全部内容。
养生蜂蜜的食用功效 第 1 页
本文档由 匿名用户2020-02-01 14:27:32上传分享
你可能在找
  • 本文整理于网络,仅供阅读参考蜂巢如何食用蜂蜜具有很高的营养价值,关于蜂蜜的作用是很多的,比较常见的是蜂蜜的蜂巢,蜂巢蜜会比普通的蜂蜜营养价值更高,在使用的过程中要注意,蜂巢蜜的口感是糯糯的,很香甜,入口也容易化掉 ,而且带有一股浓郁的蜜香味,具有很高的保健作用,蜂巢是【蜂如何巢蜜去普使通蜂用蜜的区别?】 蜂巢蜜连蜜带巢起食用蜜蜂巢脾仅含熟元蜜含蜂蜡、物蜂胶等营养食用起甘甜爽口、蜜味香浓期食用具种医保健作用【蜂巢蜜卫问题】经专业检测巢蜜细菌总数比家标准低10倍,重金属含量比家标准低4-10倍丰富营养药效利于体健康身体保健蜜蜂本身讲究卫专门负责卫蜜蜂每勤恳工作着蜂箱决允许杂质污秽物更能草根枝叶泥土且蜂蜜蜂胶本身消炎杀菌具保鲜消毒作用其卫程度尽放食用至于激素问题含激素蜂王浆蜂巢蜜含王浆
    4.8 分 2 页 | 15.93 KB
  • 本文整理于网络,仅供阅读参考绿茶蜂蜜的功效有哪些大家都知道这个绿茶蜂蜜到底会有哪些功效吗? 绿茶蜂蜜是两种不同的食物,但是大家试过将两种食物混合在一起制作美食吗,这个绿茶和蜂蜜加在一起所制作出的效果也是最好的,也是很多人的减肥良方,因为蜂蜜有清理肠胃的功效作用,绿茶也是具有排毒的功效,那么绿茶蜂蜜的功效到底有哪些 1.绿茶有清热解毒,抗菌消炎的功效.而蜂蜜具有补中益气,润肠通便的功效.两者配伍,相辅相成,应该对治疗慢性咽炎有辅助治疗的作用.另外,长期饮用这款饮品,不仅可以改善暗沉肤色,还能缓解便秘.2.绿茶味苦性寒
    3.0 分 2 页 | 15.80 KB
  • 百度文库:伊木然胡萝卜汁系列—伊木然蜂蜜胡萝卜汁品名:胡萝卜汁口味:蜂蜜胡萝卜规格:300ml/250ml/1.2L保质期:12个月产地:新疆制造商:新疆伊木然食品有限公司功效:1、恢复疲劳,尤其是熬夜后在所有的天然食品中 蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。2、消除大餐后的积食蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。 3、润肺蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。4、解酒蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。
    4.6 分 2 页 | 12.33 KB
  • 本文整理于网络,仅供阅读参考龟苓膏可以加蜂蜜吗龟苓膏也可以加入蜂蜜,龟苓膏加蜂蜜有很好的促进排便的作用,在润肠通便和降火除烦方面的效果都是不错的,另外还有很好的解毒凉血的作用,有不错的滋阴补肾的效果,经常吃一点具有养颜提神的功效 龟苓膏可以加蜂蜜吗龟苓膏可以加蜂蜜一起食用。 龟苓膏是以鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配以生地黄、蒲公英、金银花、菊花等药物精制而成,会带有些许苦味,加上蜂蜜可以改善龟苓膏的口感,而且两者在成分上也不相克,所以一起搭配食用效果更好。
    4.8 分 3 页 | 15.92 KB
  • 本文整理于网络,仅供阅读参考黑茶和蜂蜜能一起喝吗黑茶与蜂蜜是人们在日常生活中比较常见的两种饮品。 无论是黑茶还是蜂蜜,都是有着一定的营养价值的,但是很多人都怕这两种食物是相克的,因此不敢将两者放在一起食用。其实,黑茶和蜂蜜是可以放在一起食用的,不会对人体有害。 下面,就为大家详细介绍一下黑茶与蜂蜜的相关知识!一、黑答茶案和蜂是蜜能肯一定起喝的吗。黑茶中含有蛋白质、茶多酚、咖啡碱、脂多糖和10多种维生素,有效成分多达350种,其中含有3%至5%的生物碱。
    4.8 分 2 页 | 16.08 KB
  • 1.蜂蜜牛奶果汁原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。制作:香蕉、苹果去皮去核切成小块,将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。功效:开胃利肠,对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。 功效:清凉爽口、降暑除烦,对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。3.鲜姜橘子汁原料:橘子2个、鲜姜1块、苹果2个。制作:将鲜姜、橘子去皮,苹果切成小块,然后一起榨汁即可。 功效:健脾、开胃、除湿,对感冒初愈者恢复食欲十分有益。4.苹果萝卜汁原料:苹果1个、胡萝卜半个、牛奶150克、蜂蜜少许。
    4.9 分 5 页 | 17.45 KB
  • 本文整理于网络,仅供阅读参考蜂蜜水下火吗大家都知道蜂蜜有润肠通便的功能,当我们上火的时候,喝蜂蜜也是有效的,可以清热解毒。喝的量要控制好,不要多喝,同时要在早晨或者晚上用温水冲服。 上火与熬夜也有一定的关联所以要按时休息,保证正常作息,不吃辛辣的食物。喝蜂蜜再加上自身的控制,才能有效快速的下火。 能下火的,蜂蜜有清热解毒,润肺清洁肠道的功效,常吃可以防止贫血,心脏病,肠胃疾病等,并能提高人体免疫力。
    4.8 分 3 页 | 16.31 KB
  • 榨汁机食谱大全春天的饮食一直被养身学家视为非常重要的事情,中医认为春季人的肝气开始旺盛,排出浊气,畅气血,因此对美容纤体有所期待的您来说,春天可是大好时机。 用榨汁机酿造含粗纤维素,特别是清晨常饮的营养蔬菜汁,能排除体内堆积的毒素和废物,达到美容护肤的功效。据我所知,很多朋友后榨汁机一直摆在家里闲着,把他拿出来吧,现在春天正是利用榨汁机的时候。 在这里为大家介绍最受欢迎的二十款榨汁机食谱1.*蜂蜜牛奶果汁原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。制作:香蕉、苹果去皮去核切成小块,将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。
    5.0 分 9 页 | 71.00 KB
  • ,但是如果能够调整好饮食也能得到很好的改善,下面一起了解下经常吃蜂蜜拌西红柿减肥经常吃吗蜂蜜拌西红。 柿减肥吗番茄有生津止渴、健胃消食的功效。蜂蜜为滋补养生佳品,甘而平和,经常吃可以帮助老年人补益五脏、养心安神,抗衰延年,强壮身体,所以,老年人可以把这两种食物一起食用,餐桌上经常上道蜂蜜番茄。 具体做法是,先准备好番茄2只,蜂蜜20克。将番茄洗净,放入碗内,倒入沸水烫约1分钟捞出,再放清水里漂凉,撕去番茄的外皮,切成块或片,放入盆内,将蜂蜜倒入小碗内,加冷开水调稀,浇淋于番茄上即成。
    3.0 分 3 页 | 16.39 KB
  • 一直以来,人们都把蜂蜜当作一种滋补食品,用蜂蜜来调理身体、恢复体力、解除疲劳、提高免疫力等。的确,蜂蜜含有丰富的营养成分,多种维生素、葡萄糖以及大量生物酶,对美容护肤、润肠、补虚等都有明显功效。 正因蜂蜜的功效这么多,促使不少奸商开始对蜂蜜进行掺假作假,致使假蜂蜜充斥整个市场。不懂得鉴别蜂蜜真假的消费者就很容易购买到假蜂蜜,所以学会鉴别显得尤为必要。下面我们一起来学习怎么鉴别蜂蜜真假。 5个鉴别蜂蜜真假的方法纯正蜂蜜凉水鉴别法准备一个玻璃瓶子或矿泉水瓶,先取一勺积安堂洋槐花蜂蜜加入瓶子里,再倒入1/3自来水或者凉开水,盖好瓶盖使劲摇晃瓶子一会。
    4.8 分 3 页 | 257.24 KB
本站APP下载(扫一扫)
活动:每周日APP免费下载全站文档
本站APP下载
热门文档