doc文档 当心过劳死可能找上你

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摘要:当心过劳死可能找上你【职场压力咨询】导读:每年3月21日是世界失眠日。一项“中国睡眠指数调查”显示,上海成为睡得最少城市,平均睡眠时间仅为7小时。近年来,员工过度加班、因劳累导致“过劳死”的消息一再进入人们的视野。【深圳燕园博思职场压力咨询案例】:近日,据日本网站报道,日本人发明的“过劳死”一词已经进入了医学工作者的词典。据说如今中国与疲劳工作有关的死亡率世界领先。据估计,中国每年大约有60万人死于与工作相关的压力及其影响。工作时间长、工作条件差、收入低、前途渺茫一直是中国工厂内发生自杀案件的主因。燕园博思朝阳心理咨询中心职业压力咨询师解读:过劳死源于劳动者因工作时间过长、高劳动强度、心理压力过大而出现精疲力竭的亚健康状态,长期积重难返而突然引发身体潜藏的疾病并急速恶化,救治不及,继而丧命。所以在工作之余调节好身体和心态尤为关键。保持好的心态,同时也要时刻放松自己。平时多做做运动,听听音乐,不要与无关紧要的事纠缠不休,使自己全身心地放松下来,确保大脑能得到合理地休息。同时,也要注意合理安排睡眠时间,在饮食方面也要多加注意,多给大脑补充养分。燕园博思心理咨询中心结语:各行各业竞争日益激烈的今天,人们精神处于高度紧张状态,给人们造成了一定的心理负担,要学会减轻压力,调整心态,健康生活。文章来源:燕园博思深圳心理咨询中心--http://szpkuboss.com

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当心过劳死可能找上你 第 1 页
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