pptx文档 如何选择舒适的枕头--枕头选择攻略

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摘要:枕头作为人们睡觉时的颈部床品,和人们的睡眠有着很大的关系。选购一款舒适的枕头不仅对枕头的才有有要求,而且对枕头的高低软硬有很大关系。不合适的 枕头,轻则影响人们的睡眠,重则可能导致一些颈部疾病的发生,由此可见枕头的选择不容小觑。那么选择枕头应该从哪些角度去考虑呢?下面就为大家做个介 绍,和小编一起去看看吧,希望小编的内容对您有帮助!从枕头的高度来说,亚洲成年人的枕头高度一般适宜在8~12厘米之间。这里多喜爱家纺教你检测枕 头高度是否合适的小方法,即仰卧时,枕头的高度应是自己的一拳高;侧卧时,枕高应是一拳的高度再加一掌的厚度。从枕头的枕型来说,适当的枕头可以托起 颈曲,使颈部肌肉放松而获得良好的效果。因此,理想的枕头是能够紧密贴合人体颈椎的生理曲度的枕头,这样可以使我们在工作学习生活之余,在睡眠之中解

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