docx文档 6个月宝宝食谱:燕麦黑芝麻粥

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摘要:.6个月宝宝食谱:燕麦黑芝麻粥食谱质料主料:大米50g、燕麦25g、黑芝麻10g调料1:制、燕白糖作麦用水适量方泡开法备用。2、将大米和黑芝麻煮成粥,出锅前放燕麦,再煮5分钟,放入适量白糖拌匀,即可。适6-8用个月1页人的群宝宝 .健康提示黑芝麻的补钙和摄生作用优于白芝麻2页

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