docx文档 教你怎样轻松淡斑-白皙肤色不是梦!

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摘要:色斑可能是让很多人都困扰的问题,有了色斑就仿佛老了十几岁,肤色也会逐渐暗淡,对于祛斑的这个问题,有很多不同的方法,那么今天就来说一说关于一些简单的祛斑小方法。生姜蜂蜜茶长期吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高,可以祛斑补血,滋养肌肤。生姜切成小块,放入壶中煮开后加入红茶,用开水金牌5-10分钟,待温热后加入蜂蜜喝下。丝瓜祛斑丝瓜含有抗坏血酸以及多种维生素、蛋白质等。有较强的漂白作用。含有丰富的微量原色,都可以对皮肤有很好的保健作用。将丝瓜晒干磨成粉,每晚用水调和敷在脸上,第二天用水洗掉,若是食用蜂蜜,还有去除皱纹的作用。黑木耳红枣汤黑木耳可以去除面上黑斑,润肤防老化;红枣和中益气,健脾润肤,和木耳作用相辅相成,长期服用可以淡化色斑。木耳洗净泡开,放入红枣加适量的水,煮半小时后按自己口味加入调味料,但是忌辛辣,每日早晚餐后各一次。茄子淡斑茄子含有维生素P,可以软化微血管;维生素C,可以抑制络氨酸酶,阻止黑色素生成。茄子切片榨汁涂抹有色斑的地方,之后洗掉。 陈醋泡黄豆核桃仁被陈醋泡过的黄豆核桃仁有很强的的益气补血的作用,能够很好的改善肝脏功能。核桃捣碎与黄豆混合浸泡在陈醋中,食用时取出即食。对于食疗,可能需要坚持很久才能看到效果,也可能这种方法不是适合每一个人的,所以一定要确认好长斑的原因以及自身肤质再选择适合的祛斑方法,如果想要更安全有效的祛斑,可以使用激光或者有祛斑功效的面霜,现在大部分人都会选择面霜,是因为激光价格昂贵且有很多并发的症状,也需要进行多次祛斑,而只要选择安全有效的祛斑霜这不用考虑这个问题,同样的,祛斑霜的选择上也要注意,不要选择重金

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