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  • 戒烟的语录1、健康随烟而灭!有多少生命可以重来?2、老公为老婆戒烟戒酒,老婆为老公安分守己,这样你们觉得公平么3?、拒绝烟草,珍爱生命。4、远离烟草,拒吸第一支烟;净化空气,保护环境卫生。 6、吸烟是一种连锁反应,如果不主动戒的话,他会一辈子缠着你。7、无烟世界,清新一片。8、只要坚持三个星期不抽烟,身体对尼古丁的饥渴就会消失。9、健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生! 10、吸烟是毒瘾结果,不是你自己问题,你的性格没有任何缺陷。11、一根接一根的点燃香烟,每天重复这样的过程,是全世界最无聊的事。12、吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解。
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  • 为切实履行世界卫生组织《烟草控制框架公约》,进一步提高全社会对烟草危害的正确认识,保护和促进人民群众健康,完善医院内无烟环境、普及烟草危害知识,提高群众对国家控烟工作的认识,并做到积极宣传,远离烟草带来的危害 ,同时主动参与到戒烟控烟的活动中来,围绕此次无烟日主题,我院组织人员开展形式多样的宣传活动:在门诊大门悬挂了醒目的大型横幅宣传标语——无__、散发宣传材料200多份,医院内也进行了不同形式的宣传,包括“ 无烟日”宣传展板,在健康教育宣传栏中放置控烟宣传资料,通过视频播放控烟知识等形式。
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  • 21天成功戒烟时间表犯烟瘾时抹唇膏很管用发布日期:2013-03-0210:22来源:环球时报-生命时报导读:戒烟时,烟瘾就像一只小手,挠得人心里直痒痒。很多人开始时信心满满,却在重重诱惑下半途而废。 近日,美国“MSN健康”网站针对戒烟21天内人们可能会出现的阶段性反应,刊出了“21天戒烟时间表”,帮你成功克服烟瘾。第1天:体检。戒烟首先要做的就是了解身体状况,给戒烟找到充分的理由。 同时,最好请医生针对自己的情况给出相应的戒烟目标和建议。第2天:贴个戒烟贴。戒烟贴等药物有助于缓解戒烟后的身体不适,还有一定心理暗示作用,但使用过度也会上瘾,需请医生给出使用建议。
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  • 戒烟语录1、点燃香烟的一刹那,你也点燃了死亡的导火索。2、现在吞云吐雾,以后病痛缠身。3、只要坚持三个星期不抽烟,身体对尼古丁的饥渴就会消失。4、不抽一支烟,快乐似神仙! 1————来源网络整理,仅供供参考 5、吸烟者痛苦是心理上的,是犹豫和怀疑的结果。6、无烟世界,清新一片。7、千山鸟飞绝,万径人踪灭。吞云吐雾中,物物皆湮灭。 8、老公为老婆戒烟戒酒,老婆为老公安分守己,这样你们觉得公平么?2————来源网络整理,仅供供参考 9、远离烟草,拒吸第一支烟;净化空气,保护环境卫生。10、吸烟不会提高生活质量,只要毁了我们的生活。
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  • 《这本书能让你戒烟》我们先从理论上重新认识一下吸烟。1、吸烟上瘾的原因吸烟上瘾有两大原因。一是尼古丁的生理依赖;二是对烟的心理依赖。 尼古丁其实是一种毒品,单论毒性来说,尼古丁其实比海洛因还厉害,如果你把一支烟的尼古丁提取出来直接注射到静脉中,是可以直接致人死亡的。那尼古丁怎么让人上瘾呢? 当你抽一支烟时,尼古丁会随着呼吸进入肺部,百分之七十的会被肺部吸收,其中四分之一的量能在几秒钟之内进入大脑。进入大脑的尼古丁可以让大脑分泌一种叫多巴胺的物质,就是那个能给大脑传递兴奋和开心信息的家伙。
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