doc文档 长期晚上不刷牙的危害

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摘要:在晚上不刷牙,是常见情况,忙碌一天回到家,倒下就睡,是不少上班族常态,却不想忽略了刷牙容易伤害身体,下面就说说不刷牙到底有哪些坏处;导致口腔癌、造成龋齿、造成支气管炎。牙膏更是需要换着使用,千万不要从超市一买就是几支同样的牙膏,要根据自己的口腔健康,使用不一样的牙膏,这样对于口腔、牙齿才有非常好的保健作用。精心搜集整理,只为你的需要

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长期晚上不刷牙的危害 第 1 页
本文档由 匿名用户2020-11-06 00:41:55上传分享
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