宝宝感冒咳嗽免疫力低怎么办饮食运动兼顾更利恢复

生活休闲 > 社会民生 > 其它 > 文档预览

2 页 1588 浏览 7 收藏 4.9分

摘要:春天的脚步越来越近，在这个特殊“加长版”的假期里，大家都自觉减少了外出。而这样的状态，对宅在家里的小宝宝是一场考验！较少外出活动必定会导致运动的减少，进而影响身体免疫力的提高，免疫力低也加重了宝宝感冒咳嗽的几率。宝宝感冒咳嗽免疫力低怎么办？饮食运动兼顾更利恢复。宝宝感冒咳嗽会对身体发育产生很多不好的影响。在生病的情况下，避免不了要给宝宝吃感冒药，里面的抗生素在杀死有害菌的同时也杀死了有益菌，这个时候会让宝宝肠道不舒服，或者导致便秘、腹泻、食欲不振的情况发生。这样长时间下去宝宝正常的吸收就被打乱，摄取的营养素减少，宝宝的免疫力会随之下降。调整饮食习惯平时应鼓励孩子多吃新鲜蔬菜、水果以及玉米、大麦等富含纤维素的食物。每天早晨孩子起床后嘱咐喝一杯温水，以刺激肠道蠕动，加快营养的吸收。增加运动量不能户外活动，家长可以多陪孩子做一些室内亲子游戏，来增加运动量。比如“穿越障碍”，具体做法是将孩子的毛绒玩具放在干净的地板上作为路障，让孩子跨越障碍，抵达最终的目的地。这样适量的运动也是提高免疫力的一种好方法。补充益生菌在护理的基础上，可同时服用BIOSTIME益生菌，调整肠道菌群，促进有益菌的生长繁殖，起到增强肠道消化吸收功能的作用，恢复正常肠蠕动，从而促进身体免疫力的提高，让宝宝远离感冒咳嗽。BIOSTIME益生菌无肠道刺激作用，无依赖性。虽然幼儿感冒咳嗽不是什么大问题，但是家长应该重视及时调节。宝宝感冒咳嗽免疫力低怎么办？饮食运动兼顾更利恢复。不要让免疫力低爱生病造成恶性循环，影响宝宝发育。

温馨提示：当前文档最多只能预览 8 页，若文档总页数超出了 8 页，请下载原文档以浏览全部内容。

本文档由匿名用户于 2020-04-27 03:39:17上传分享

下载原文档(303.68 KB)

你可能在找

宝宝夜间咳嗽出汗怎么回事

宝宝夜间咳嗽出汗怎么回事宝宝晚上出汗咳嗽很有可能是由于肺炎导致的。小孩子的抵抗力比较弱，在日常的生活中很容易受到病菌的感染，从而导致疾病的发生。特别是肺炎这种疾病，它的发病率非常的高，而且症状非常的严重，会对宝宝的身体健康造成非常严重的影响，导致孩子出现咳嗽、低烧、呼吸困难等一系列的症状。另外，中医理论认为饮食不节日久生积，由积生热，由热生痰。因痰热久郁于内，一遇外感，极易诱发。痰热上蒸于肺，肺失宣降而咳。

3.0 分 3 页 | 13.29 KB | 2019-07-06 02:46
提高宝宝免疫力的五种方法

提高宝宝免疫力的五种方法宝宝生病去医院，儿科医生常强调要提高小儿免疫力，可是该怎么提高宝宝免疫力？出生之后的宝宝三个月之后，会很容易感冒生病，带宝宝去医院看病，儿科医生常强调要提高小儿免疫力，可是该怎么提高小儿免疫力呢? 今天就让专家为你们介绍一下:提高宝宝免疫力的好办法，希望能够帮助您的宝宝提高抵抗力，并且健康地成长，新妈妈们赶紧更加大家一起学习吧。

3.0 分 3 页 | 15.70 KB | 2019-11-27 00:31
哪些传染病宝宝易患病？

一岁以后的幼儿，由于从母体带来的免疫力已逐渐用尽，而自身的免疫功能低下，因而容易患多种传染病，常见的有麻疹、水痘、百日咳、肝炎、流行性腮腺炎、小儿麻痹症、流行性脑髓膜炎、流行性乙型脑炎、急性结膜炎、中毒型菌痢等麻疹是怎样得的？其症状表现如何？麻疹是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，多见于冬末春初。麻疹传染性很强，主要在宝宝之间相互传染。一旦接触麻疹患儿，其病毒就会通过其咳嗽，打喷嚏的飞沫经过鼻、口、咽、气管等进入易感者体内而引起发病。

3.0 分 6 页 | 129.73 KB | 2019-03-08 22:32
间质性肺炎患者应快速止咳化痰-避免其带来的伤害

间质性肺炎患者应快速止咳化痰，避免其带来的伤害咳嗽、干咳，带痰、闷气、这些都是间质性肺炎患者的一些症状表现。尤其是在寒冷的冬天，症状愈加的明显。由于冬季寒气太重，寒气侵体导致体质稍差的间质性肺炎人群躲不过感冒，因此引发了咳嗽，吃药治疗咳嗽的同时患者也可以通过饮食辅助治疗，要多吃一些清肺止咳的食物。那么间质性肺炎患者需要怎样治疗疾病，怎样快速止咳化痰？1、多吃梨：梨含有的水分和维生素的非常丰富，有清热润肺、化痰止咳的作用。

4.7 分 1 页 | 12.33 KB | 2020-11-08 04:51
中班宝宝如何预防感冒

中班宝宝如何预防感冒(1)随着天气的变化，感冒已经成为孩子们常见的疾病之一，尤其是在幼儿园中。作为家长和老师，如何有效地预防感冒已经成为我们的一项重要任务。那么，在这里，我将介绍几种简单而实用的方法来帮助中班宝宝预防感冒。1.注意饮食良好的饮食习惯对于保持身体健康至关重要。因此，家长和老师应当注意给孩子们提供均衡、多样化和营养丰富的食物。应该避免过多食用高脂肪、高糖分、高盐分等不健康食品，并确保孩子们充足地摄入新鲜水果和蔬菜。2.加强体育锻炼适度的运动可以增强人体免疫力，从而降低感染病毒或细菌的概率。

4.6 分 8 页 | 14.69 KB | 2023-06-17 11:04
雪梨炖什么止咳

本文整理于网络，仅供阅读参考雪梨炖什么止咳雪梨具有一定的止咳作用，如果懂得搭配的朋友，还可以发挥更好的效果。利用雪梨和其他食材进行炖煮，它的止咳化痰效果是更加好的，比如蜂蜜蒸梨、雪梨炖川贝、雪梨炖冰糖等等，这些食疗的做法也是很简单的，容易操作。 2、雪梨止咳化痰偏方有雪梨炖冰糖雪梨1～2个,冰糖30～60克。将雪梨去皮、核,与冰糖置瓷杯内,隔水炖至冰糖溶化。梨饮汁,晚饭后食用。梨子润肺清热、生津止渴,与冰糖同用,增强润肺止咳作用。

4.9 分 3 页 | 16.48 KB | 2020-06-06 00:27
八年级生物传染病及其预防2

第一节传染病及其预防传染病是指由病原体（如病菌、病毒、寄生虫等）引起的、能在人与人之间或人与动物之间传播的疾病。传染病具有传染性和流行性等特点，还有有病原体，地方性，季节性，免疫性等特点。缓慢起病、低热、盗肺结核结核杆菌汗、乏力、食欲不振、咳嗽、咯血等获得性低热、消瘦、疲乏无免疫缺人类免疫力、淋巴结肿大、皮陷综合缺陷病毒疹，神经性疾病症感染性蛔蛔虫病易饥、消瘦、腹泻虫卵类病名病原体临床症状别流行起病急，全身中毒症性感流感病状明显，有发热、头冒呼毒痛、乏力、全身酸痛（简吸等称流道感)传缓慢起病、低热、盗染肺结结核杆汗、乏力、食欲不振核菌、咳嗽、咯血等

3.0 分 20 页 | 408.00 KB | 2019-03-01 00:44
怎么提高身体免疫力不妨吃点维生素c

在我们日常生活中，有些人不容易生病，有些人一到变天就容易感冒咳嗽，归根结底来说，每个人的体质不同，都是因为每个人的免疫力高低不同。想要拥有一个健康的体魄，首先从重视免疫力开始，因为免疫力维持我们健康最基础、最重要的防线。那么平日里提高身体免疫力方法有哪些呢？提高免疫力的方法有以下几点：一、均衡饮食人体就像一部精密的生物机器，需要各种原材料才能保证各个零部件的精确运行。如果我们日常不重视膳食营养，一旦出现不良因素，人体这台机器就很容易出故障。

3.0 分 2 页 | 88.44 KB | 2020-02-28 07:43
复课开学疫情防控开学第一课

复课开学疫情防控开学第一课一、新型冠状病毒是什么新型冠状病毒是以前从未在人体中发现的冠状病毒新毒株。除本次发现的新型冠状病毒外，已知感染人的冠状病毒还有6种。其中4种在人群中较为常见，致病性较低，一般仅引起类似普通感冒的轻微呼吸道症状；另外2种是我们熟知的SARS冠状病毒和MERS冠状病毒。二、新型冠状病毒相关症状1、身体感觉无力2、咳嗽，或者干咳3、高烧不退4、呼吸窘迫综合症状5、胸闷或者呼吸较为困6、出现昏迷休克现状7、感冒三、学校防范措施1、落实学生体检，做到病情早发现、早报告、早处理

3.0 分 12 页 | 1.12 MB | 2020-05-05 15:47
宝宝发烧护理-树袋宝宝来帮你

宝宝发烧时的常见护理前几天在网上和一位宝妈聊起宝宝发烧的问题了，她说她家的小神兽不知怎的就烧到了38.7度，吓得她立即往乡卫生院跑，一晚上都没敢休息，一直到宝宝退烧这才放心，而且这两天照顾宝宝也是无从下手，能给宝宝吃点什么，需要怎么照顾都要考虑半天，生怕影响到宝宝。比如上呼吸道感染，就俗称的感冒还有支气管炎、肺炎，这都是常见的呼吸道感染，很容易出现发热。

4.8 分 3 页 | 192.68 KB | 2020-10-12 03:02