9种方式彻底除口臭

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摘要:9种方式彻底除口臭1.生吃食物，喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。9种方式彻底除口臭1/7来源网络整理，仅作为学习参考2.小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。3.豆瓣菜。2/7来源网络整理，仅作为学习参考豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。4.苜蓿芽菜。苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分，有助于清洁牙齿，清新口气。3/7来源网络整理，仅作为学习参考5.避免吃糖和精制碳水化合物。此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。6.药物与补剂。4/7来源网络整理，仅作为学习参考液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议，进餐时服用消化酶，可促进食物消化分解，防止产生难闻气体。7.嚼西芹。如果药物不宜，则不妨饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。5/7__来源网络整理，仅作为学习参考

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