挑选老年人钙片试试胶原软骨素钙片

生活休闲 > 保健养生 > 其它 > 文档预览

1 页 1067 浏览 9 收藏 4.8分

摘要:无论是任何年龄段，钙都是人体不可缺少的一种微量元素之一，它对维持骨骼强度有着非常重要的作用。因此，随着人们生活水平的提高，为身体补充一定的钙已经成为保证身体健康的重要一项。但是，老年人由于膳食结构不均衡以及消化吸收的减退，造成食物中摄入的钙比较少，单纯依靠食物来源的钙难以达到人体所需的供给量标准，所以需要适当的吃些钙片。由于现在市面上的钙片太多，很多老年人都不知道该怎样选择。那么哪种钙片比较好呢？不妨注意以下几点：1、注意产品成分在购买钙片时一定要看清产品的成分，因为钙片中软骨只含有钙质是不全面的。要知道，人体骨骼中有机物的70—80%是胶原蛋白，骨骼生成时，首先必须合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架，所以，在选择钙片时，选择有胶原蛋白添加的钙片效果会更好一点。2、选择正规厂家如今市面上有很多种品牌的钙片，质量上有很大的差别，价格上也各有不同。建议选择知名度比较高的品牌去购买，这样的话钙片质量上比较有保证，安全性会高一些，另外，售后服务也相对较好。3、看清含钙量最后一点，在选择钙片时还需要看清含钙量。对于老年人来说，由于体制的需求，他们更需要含钙量高的钙片。所以在选购时，一点要注意说明书上标注的钙元素的含量。想要给老年人选择合适的钙片，汤臣倍健胶原软骨素钙片，在补钙的同时补充胶原蛋白，补钙更锁钙，能够增强骨骼的坚硬度，提升骨骼的柔韧性，补钙更锁钙，有助于帮助老年人增加骨骼的坚韧性和坚硬度！（本产品不能替代药品使用）

温馨提示：当前文档最多只能预览 8 页，若文档总页数超出了 8 页，请下载原文档以浏览全部内容。

本文档由匿名用户于 2019-12-07 01:25:16上传分享

下载原文档(13.44 KB)

你可能在找

中老年人日常怎么补钙试试胶原软骨素钙片

本产品不能替代药品使用钙是人体不可或缺的营养素之一，随着年龄的增长，身体内的钙流失量会逐渐增大，钙吸收率也会逐年下降，中老年人也是缺钙重点人群。那么，中老年人缺钙会怎样以及日常怎样补钙效果好？汤臣倍健胶原软骨素钙片的功效怎么样？一、中老年人缺钙会怎样？中老年人若缺钙，日常容易出现腰腿疼痛、腿抽筋、骨质增生、腿抽筋、下肢酸痛无力等症状，自身抗病能力也会有所下降，日常也更出现骨质疏松、骨质增生、脆性骨折等骨关节类疾病。二、中老年人日常怎么补钙？

3.0 分 1 页 | 93.35 KB | 2020-02-28 10:37
老年人如何科学的补钙？胶原软骨素钙片来告诉你!

钙是人体不可缺少的微量元素之一，尤其对于老年人来说非常的重要，老年人缺钙就会容易造成骨质疏松、易骨折等。所以老年人就需要注意对钙的补充，在补钙的时候，也需要科学的补钙，那么老年人应该如何科学补钙？老年人在补钙时，需要注意以下这几点：①掌握好补钙的时间老年人在补钙时，需要注意好补钙的时间，最好选择在晚上睡觉前补钙，因为晚上身体对钙的吸收量处于巅峰值，要远远高于白天，所以在睡觉前补钙效果会更好。 ③补钙时要多晒太阳多运动老年人在补钙时还需要多晒太阳多运动，运动可以增强身体的新陈代谢，改善身体血液循环，还能够增强骨细胞的功能，使骨代谢加强，促进钙的吸收，增加骨密度。

3.0 分 2 页 | 213.16 KB | 2020-03-14 00:22
为何补钙要先补胶原蛋白？胶原软骨素钙片来告诉你!

胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，钙则是硬骨所需营养素，人体内的钙大多分布于骨骼和牙齿中，钙与骨骼健康息息相关，需格外注意的是，在补钙前需先补充胶原蛋白胶原蛋白被称为骨骼中的骨骼，骨骼中有机物的70%~80%都是胶原蛋白，在补钙前先补充胶原蛋白，才能够合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架，最后再进行补钙能够有效提高补钙效果，可以使钙沉积在骨骼内。随着年龄的增长，人体内的胶原蛋白含量会逐渐降低，需要外源性的补充，所以，在补钙前补充胶原蛋白是有必要的，这样可以减少钙的流失，有效提高补钙效果。

3.0 分 1 页 | 14.48 KB | 2020-01-08 06:03
氨糖软骨素钙片的功效是什么？什么牌子的氨糖软骨素钙片适合老人

说到关节营养，便不得不提及氨糖软骨素钙片。氨糖软骨素钙片是一种关节营养补充剂，其主要成分为钙、氨糖和硫酸软骨素，下面就来详细了解一下，这三种成分对关节健康所起到的作用。 1、氨糖人体有206块骨头，活动的骨头都由软骨保护，软骨是半透明而有弹性的结缔组织，它能够缓冲骨与骨之间的摩擦，可以对关节起到缓冲及保护的作用。氨糖也是关节软骨的主要营养剂和修复剂，它能修复已被磨损的关节软骨，还能为人体大量催生关节滑液，从而不断润滑关节软骨面，使关节活动更自如。

4.6 分 2 页 | 191.96 KB | 2021-10-05 01:17
想要强健骨骼少不了胶原软骨素钙片

本产品不能替代药品使用骨骼是人体结构的重要组成部分，同时也是人体的支撑支架，如果人体骨骼出现问题，会对人体的各项活动都造成一定的影响。保护骨骼健康，有利于保护人体内部的器官和脑部、维持身体的姿势和运动、保证人体中的多种微量元素和矿物质不轻易流失。既然骨骼对人体这么重要，那应该如何强健骨骼呢？可从以下几个方面入手：1.良好的生活习惯想要保持骨骼的健康，需要保证良好的生活习惯。过多的碳酸饮料、抽烟、酗酒等不良的生活习惯，会导致人体的钙磷比例失调，从而导致骨量大量丢失。

3.0 分 1 页 | 133.79 KB | 2020-02-04 06:41
氨糖软骨素钙片的作用有哪些？从成分给你分析!

现在，不少人都开始食用膳食营养补充剂来帮助补充身体需要的某些营养素，氨糖软骨素钙片就是其中比较受欢迎的一种。不过，对于氨糖软骨素钙片的作用都有哪些，很多人都不太清楚，因此也就不敢入手。现在，我们就来从成分开始分析，氨糖软骨素钙片的作用吧！1.氨糖软骨素钙片的成分从名字上可知，氨糖软骨素钙片的主要营养成分为氨糖、硫酸软骨素以及钙。氨糖是人体关节软骨基质的基本成分，是形成软骨细胞的重要组成成分；硫酸软骨素是关节滑液的重要组成成分；钙则是人体骨骼的重要成分。因此可以看出，氨糖软骨素钙片主要是作用于人体的关节和骨骼。

5.0 分 1 页 | 66.04 KB | 2021-10-06 02:10
试试氨糖软骨素钙片!

健力多氨糖软骨素钙片的功效怎么样？请继续往下看。 1、注意关节部位保暖春天气温忽高忽低，早晚气温较低，雨水也逐渐增多，在这种环境下，人体也更容易出现关节不适的症状，春季也是关节类疾病多发的季节之一，所以，日常需格外注意关节部位保暖，建议日常根据气温增减衣物 3、适当调整饮食结构春季时节，建议适当调整饮食结构，日常多吃维生素含量丰富，以及钙含量较高的食物，日常多吃维生素含量丰富的食物可以降低骨关节炎发生率，缓解关节不适的症状，钙则是硬骨所需营养素，是组成骨骼的一种重要营养素

3.0 分 2 页 | 101.32 KB | 2020-02-26 00:14
中老年人钙流失怎么办？氨糖软骨素钙片助你一臂之力!

在中老年阶段，钙的流失会进入加速期，钙流失会导致中老年人体内钙含量不足，骨密度逐年下降，进而容易出现腰酸背痛的情况，还会出现骨质疏松、骨折等问题。中老年人钙流失怎么办？日常应该吃哪些食物补钙？氨糖软骨素钙片怎么样？下面来了解一下。一、中老年人钙流失怎么办？ 1、日常多摄取钙含量丰富的食物中老年人日常多食用一些钙含量丰富的食物，例如蛋类、奶类及奶制品、豆类及豆制品、鱼虾、海产品等食物，可以达到补钙的效果，有助增强人体骨密度，预防因缺钙而引起的各种问题，老年人日常补钙

3.0 分 1 页 | 276.35 KB | 2019-12-02 02:43
你对氨糖软骨素钙片了解多少-哪种好？

氨糖软骨素钙片是一种对关节有益的膳食营养补充剂，说到补充关节营养的时候，我们经常会听到别人说要坚持补充氨糖软骨素钙片，那么，对于氨糖软骨素钙片你了解多少呢？在选购氨糖软骨素钙片时，要选择什么品牌的氨糖软骨素钙呢？一、氨糖软骨素钙片是什么，它有什么功效与作用？氨糖软骨素钙片的主要成分是氨糖、硫酸软骨素和钙。氨糖是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分，还广泛分布于关节滑液等地方，是关节软骨的主要营养剂和修复剂，人过了三十五岁，体内的氨糖含量就会不断降低，并且流失速度随着年龄增长而不断加快

3.0 分 1 页 | 101.82 KB | 2020-02-26 00:12
中老年人可以长期服用氨糖软骨素钙片吗？

越来越多的人开始注重养生，关注起关节的健康，对于关节软骨的健康也有一定的重视，但是也同时存在很多的疑惑，比如关节营养怎么补、氨糖可以长期服用吗等等问题。这里就系统地讲一下，关于关节保健补充营养的事情。一、关节与软骨众所周知，人体之所以可以如此轻松灵活的活动，跟关节息息相关，同时也跟关节中的软骨脱不了关系，每根骨骼与其他骨骼的接触面都有软骨包裹着，以保护骨骼在活动的时候不至于互相碰撞摩擦。细究软骨成分，基本上是由氨糖软骨素组成的，同时氨糖软骨素也可以对软骨有修饰修复的作用。

3.0 分 2 页 | 151.50 KB | 2019-12-02 02:44