李宁超轻12代和李宁弧五代跑鞋---长跑两个月的感受体验

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摘要:一起惠返利网：http://www.178hui.com以前年轻体重轻的时候完全不懂的保护脚，心想操场都是塑胶场地，什么三十元的回力、弓力篮球鞋穿上每天就在跑4公里，那时候体重很轻，也就130-145斤左右，毕竟还隔三差五的蹲举举哑铃仰卧起坐什么的练着，不过就算这样的体重，跑了几个月也发生了膝盖痛的问题，于是决定休息一下缓解下，结果一休息就是十年没锻炼，当然确实也有其他各种杂事，生活工作所以一直到最近两个月才开始恢复跑步。每天都带着weloopnow手环去计步，有时候也带着37度手环，最近体验华为ZREO荣耀手环又带着他跑步。李宁弧五代跑鞋》》购买链接》》李宁超轻12代》》购买链接》》随着年龄增大慢慢开始有点胖子，感觉身体大不如从前了，体重最大的时候达到了79kg多，快80了，鄙人身高175左右，这个重量确实还是高了，所以又下定决心恢复锻炼，那么就从跳绳做起吧，每天分几次跳个几百下，不过对于好动的我来说似乎每天跳绳也乏味无聊，感觉不过瘾，于是决定恢复长跑，毕竟每天时间有限，所以选择一个对全身有利的长跑吧！毕竟每晚大学操场里都是长跑的美女啥的，有美女陪着跑我也有动力。第一天跑3圈，第二天4圈。。。一直恢复到10圈4公里，差不多了，对于我来说这个量也行了。那么问题来了，现在我的体重需要一双减震一起惠返利网：http://www.178hui.com好、跑步舒服一点的跑鞋。本来想海淘买四大品牌的，天天看，几次都差点激动用那个什么助手一键海淘下手的，但是在其他跑友的建议深度经验交流下，被解毒了，于是先后入手了李宁超轻12和李宁弧五代两双跑鞋，每天坚持长跑也有2

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