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腹透患者的睡眠障碍与干预
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孕妇与睡眠呼吸障碍
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此次活动共有4名医务人员参加，发放宣传折页6种100余份，通过这次宣传活动，普及了健康睡眠知识，增强了人们对睡眠疾病的认识，提醒社区居民关注睡眠健康。 一起来看看世界睡眠日活动总结范文5篇大全2020，欢迎查阅!世界睡眠日活动总结13月21日是世界睡眠日，我老年呼吸内科在医院门诊大厅开展了睡眠日宣传及睡眠鼾症义诊活动，受到了广大患者的欢迎。 21日上午，老年呼吸内科罗荧荃副教授，王轶娜、李芳、向佳等睡眠室工作人员在门诊大厅进行睡眠日宣传及睡眠鼾症义诊。活动中，发放了200余份睡眠健康宣传资料，完成了300余人次的咨询及50余人次诊疗。
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“世界睡眠日”的目的是要引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，提醒人们要关注睡眠健康及质量。关注睡眠质量就是关注生活质量，关注睡眠就是关注健康。 一起来看看3月21日世界睡眠日活动总结范文5篇最新大全，欢迎查阅! 世界睡眠日活动总结13月21日是“世界睡眠日”，为了让更多市民认识和防治睡眠障碍，3月20日，绵阳市三医院医务人员在铁牛广场举行了以“健康睡眠，远离慢病”为主题的大型送健康惠民活动。
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长期睡眠不足的危害1、可导致抑郁症随着时间的推移，睡眠不足和睡眠障碍可导致抑郁症的生成。失眠与抑郁症有着必不可分的关联。睡眠不足会加重抑郁症的状况，而抑郁症反过来又会令人更加难以入睡。 从积极的角度出发，治疗睡眠问题有助于抑郁症的缓解，反之亦然。2、加速皮肤衰老 想必大多数人都经历过在几个晚上不睡觉后，皮肤蜡黄，眼睛浮肿。但这证明了长期睡眠不足可导致皮肤黯淡出现皱纹，还会带来黑眼圈。 当你没有获得充分的睡眠时你的身体会释放出更多的应激激素皮质醇。过量的皮质醇会分解皮肤中的胶原蛋白，而这种蛋白质可保持皮肤光滑而有弹性。深度睡眠可修复皮肤组织。3、令人健忘愚钝 想让你的记忆力更清晰吗？
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致老人嗜睡的疾病1、脑梗当老年人的脑血管出现动脉硬化、脑供血不足时就会出现乏氧症状,脑梗患者早期常表现为哈欠连连,睡眠量明显增加。所以,千万不要忽略了这一重要的报警信号。 2、糖尿病 糖尿病人如果血糖高于正常值,大量糖分由尿中排出,会引起体力下降、精神不振、睡眠增多。此外,当糖尿病发展至糖尿病酮症酸中毒时,也会出现嗜睡。 3、甲减甲状腺功能减退时,患者会出现畏寒、乏力、疲劳、记忆力减退、嗜睡等症状。老年人由于身体各项功能减退也有可能因甲减导致嗜睡。
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加味酸枣仁汤治疗失眠的体会李长柏［摘（抚顺市顺城区河东街道社区卫生服务中心，辽宁抚顺113006）要］：失眠在临床上极为常见，可伴有心悸、头痛、眩晕、健忘等证同时出现。 笔者使用加味酸枣仁汤，治疗失眠证属心肝阴血不足者，疗效较满意。［关键词］：加味酸枣仁汤失眠心肝阴血不足睡眠是人类生命活动所必需的生理现象和心理过程。 失眠通常指入睡困难或维持睡眠障碍，导致睡眠时间减少或质量下降不能满足个体生理需要，明显影响社会功能或生活质量。
4.6 分 5 金币 | 2 页 | 14.50 KB | 2022-09-28 23:19
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幼儿心理学案例分析案例一：某幼儿入睡不久，突然哭喊出声，坐起两眼直视，表情恐惧，叫他不理睬，醒后完全遗忘。请回答，1，该小儿发生了哪一种睡眠障碍？2，分析其发生的原因？3/应怎样预防？ 1.夜惊夜惊是指睡眠中突然惊醒，两眼直视，表情紧张恐惧，呼吸急促，心率增快，伴有大声喊叫、骚动不安，发作历时1～2分，发作后又复入睡，晨醒后对发作不能回忆。夜惊又称睡惊。 患者睡眠中突然坐起，一声尖叫，伴有植物神经征象，如心跳、呼吸加快、大汗淋漓。有强烈的恐惧、焦虑感和窒息感，偶然有幻觉，如见鬼一般。每次发作约1-2分钟，早上醒后一般无所记忆。这一点和梦魇不同。
4.8 分 5 金币 | 2 页 | 14.50 KB | 2022-08-31 23:29
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泡脚冬季泡脚的好处处DONGJIPAOJIAODEHAOCHU 01有助于缓解失眠，放松身心泡脚能够协调交感神经和副交感神经的兴奋程度，起到健脾益气、宁心安神的作用，帮助舒缓、松弛原本紧张的神经。 坚持泡脚，不仅可以改善睡眠质量，也能帮助缓解失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。 02能够刺激足部穴位，疏通经脉中医认为，人的足部有人体各脏腑器官的穴位、反射区、经络。
4.8 分 5 金币 | 5 页 | 3.20 MB | 2021-02-01 09:08
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1.保证足够、高质量的睡眠长期熬夜容易出现睡眠障碍，导致睡眠不足，睡眠不足会影响人体免疫系统的正常功能，导致免疫能力下降。所以经常需要熬夜的男性要采取一些有效的方法来提高睡眠质量，保证睡眠充足。 比如睡觉之前可以泡泡脚、按按摩；睡觉时关好门窗，调整房间温度；日常注意通风，勤换洗床上用品等。2.加强体育锻炼经常熬夜加强锻炼，加强体育锻炼不仅可以提高身体素质和身心耐受力，还可以放松紧张的大脑皮层。
3.0 分 1 金币 | 2 页 | 241.50 KB | 2020-04-27 00:51
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一套好的寝具让我们能好好享受好的睡眠时光，比如说现在很受欢迎的乳胶枕，那么乳胶枕适合哪些人呢？ 脊椎或颈椎不适人群：乳胶枕软硬适中，不仅利用乳胶的天然属性使得枕头完美贴合人体曲线，科学分区气孔，让不健康的颈椎在睡眠中得到良好的缓解修复。 失眠少眠易惊醒人群：一日不睡，十日不醒，睡眠障碍容易引发各种疾病。乳胶寝具具有防静电、透气强、祛湿气，能吸收因翻身所造成的噪音及震动，极小的翻身噪音特别适合睡觉轻、睡眠质量差的人群。
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老人脑萎缩的症状1、病变初期以不安、抑郁、偏执为主要表现状态，会出现头痛、头晕、失眠或嗜睡，明显健忘，脑动脉供血不足，记忆力下降等体征。 但这个阶段病人还没有出现认知功能障碍，CT、MRI无法查出脑萎缩，所以它属于病变初期，是最好的预防治疗时期。 2、病变早期 病人会出现长期头痛、头晕、健忘(丢三落四，比如刚吃完饭就忘了吃什么)，失眠、腰膝酸软、手足麻木、尿频、尿急。行为方面明显异常，多疑、自私、说话不利索、行动迟缓等。
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意志行为障碍意志行为障碍意意志活动过多，不知疲倦忙碌，意志增强志虎头蛇尾，一事无成缺乏应有的主动性和积极性，行精神分裂衰退及意志缺乏行为别动生活懒散，个人及居为痴呆室卫生极差。 障意志活动减少，一是抑郁患者，诊断有别，认真碍意志减退有部分自知力的，二是意志低区分下者。 精神运动性协调性和不协调性精神运动性精神分裂的青春兴奋兴奋两种型和紧张型，意识障碍的谵妄状 态精神运动性分以下十种：精神分裂症抑制木僵主动性（做相反动作）、被动违拗精神分裂症性（不作任何动作）蜡样屈曲精神分裂症缄默不语
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勃起功能障碍大头医生编辑整理 英文名称erectiledysfunction 别名impotence；勃起机能障碍；勃起无力；阳萎；阳痿 类别泌尿外科/男性性功能障碍和不育 ICD号N48.8
4.7 分 5 金币 | 34 页 | 340.00 KB | 2022-04-15 01:11
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A注意障碍B活动过多C学习困难D品行障碍正确答案:A单选题2.奥瑞姆的自护能力不包括下列哪项？ （）A多数患者存在体像障碍，即使十分消瘦仍认为自己胖B神经性厌食者因食欲减退而不愿进食C神经性厌食患者多知道自己体重过低、进食过少是病态，常主动就医D神经性厌食患者病前多存在程度不等的内分泌与代谢障碍 A认知障碍B意识障碍C行为障碍D情绪障碍可编辑范本 .正确答案:A单选题7.儿童青少年期情绪障碍的治疗原则是（）
4.7 分 5 金币 | 51 页 | 1.23 MB | 2020-11-17 09:43
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如何克服焦虑心理_怎么克服职场焦虑对于一些患有焦虑心理的人来说，如何克服焦虑心理是自己的一大障碍，一般情况下，焦虑会带给自己或者身边的亲人朋友一系列的问题，那么到底怎么克服职场焦虑呢？ 没事散散步，跳跳舞，它们都是很好的减压方式，帮你摆脱工作中的焦虑情绪，可是去游泳、打球或散步，都有助于身心的3.充足的睡眠：睡眠是人类不可缺少的一种生理现象，睡眠质量的好坏和人体的健康有着密不可分的关系 ，如果一个人休息好了，第二天自然会心情好，自然而然的会忘掉一些烦心的事情，可以舒缓焦虑情绪，可见充足的睡眠是缓解职场焦虑症一剂良方。
4.8 分 5 金币 | 1 页 | 11.50 KB | 2021-02-07 12:48
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颈椎病的成因主要是颈椎长期劳损、骨质增生、韧带增厚等，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病一旦患上，常伴有不舒服疼痛，所以患者在夜晚的睡眠多少都存在一些问题。 乳胶枕能够减轻颈椎病症状的原因：一方面是因为乳胶枕的设计比较符合人体颈椎的曲度，可以和颈椎贴合，睡眠时颈椎不会处于悬空状态，从而不用承受过大的压力；另一方面在于颈椎病患者对于枕头有一定的要求，枕头过硬， 乳胶枕头的软硬度就很适中，而且富有弹性，能够给颈椎足够的支撑，让患者在睡眠时肌肉可以放松，进而缓解不适。 同时有一些乳胶枕的外观设计会有一些按摩颗粒。
3.0 分 0 金币 | 2 页 | 326.31 KB | 2020-01-12 01:32
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睡眠不足引起肥胖的原因1、睡得少会增加食量每天应该睡足七个小时才是最健康的睡眠，如果睡眠不足，那么严重影响到身体内部的荷尔蒙的平衡，使消化系统出现紊乱，从而使食量加大，这样就增加了脂肪的储存，最终使身体变得肥胖 人们在深度睡眠的时候，大脑所分泌的成长荷尔蒙会指导身体将脂肪转化为能量消耗掉，但是 如果减少了睡眠时间，再加上体内热量的堆积，荷尔蒙的分泌量赶不上脂肪增长的速度，自然就会长胖了。 2、睡眠期持续时间短快速眼动休眠期是一个深度休眠的阶段，这个阶段燃烧的身体当中的卡路里是最多的。
3.0 分 0 金币 | 3 页 | 13.05 KB | 2019-06-28 10:41
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认知障碍的评价与康复菏泽市第三人民医院神经内科彭化生1 内容2A认知障碍康复概述B认知障碍的康复评定C认知障碍的康复治疗 何为认知？•认知(cognition)是认识和知晓事物过程的总称。
4.7 分 5 金币 | 59 页 | 6.66 MB | 2020-11-25 23:33
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睡眠耳塞该怎么用睡眠耳塞可以说是很多人安心睡眠的保障了，那么睡眠耳塞应该怎么用呢？首先，将睡眠耳塞搓细。耳塞首先要被搓成长条，这样方便放入耳朵中，搓的越细就越是容易放进去。 然后，把已经搓细的睡眠耳塞塞进耳朵。注意，最好是将耳塞的三分之二放进耳道，这个长度是最为合适的，太短没有防护效果，太长的话耳塞可能会伤害耳朵。 用手指固定住睡眠耳塞的外端，等待20-30秒，让耳塞膨胀开来完全堵住耳道。这样佩戴就完成了。如果使用完毕要拿出的，注意要旋转着轻轻地把耳塞拔出。引导阅读：
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D13-腹透患者的睡眠障碍与干预
世界睡眠日活动总结范文5篇大全2020